♪ほうれん草のごま和え♪

練りごま入りで胡麻の風味がアップ！ちょっと甘めの胡麻和えです。

ごまの風味がとっても美味しい、甘めの胡麻和えです♪

香味野菜がアクセントになる香りが良い胡麻和えです。

旅館で頂く練りごま風ごま和え♪ ちょっと甘めです。

定番のほうれん草のごま和えです。練りゴマを使ってよりゴマの風味を味わえます☆

超簡単なほうれん草の胡麻和え風！風です！笑

ほうれん草の胡麻和え

定番の胡麻和えです♪

白だしの風味が優しい、甘めの胡麻和えですヽ(ｏ´∀｀ｏ)ﾉ

ほんのり甘い胡麻和えです。

電子レンジで簡単につくるごま和えです。

甘味のあるごまあえで献立に変化を

よくある胡麻和え。

皮膚科の先生オススメほうれん草の胡麻和えです！

ほんのり甘い甘さとすりごまの二種類の香ばしい風味の混ざり合いが食欲をそそります♪

ほうれん草のおひたしもあきちゃうはから、ごま和えにビタミンAとビタミンEをしっかりとりましょう

爽やかだけど♪コクのある美味しいごま和え出来ました！

味噌とお砂糖で味付けする胡麻和えです。美味しいです♡

調味料の配合も簡単！お手軽でおいしいごまあえです(^-^)

お酢を加えてほんのり酸味をきかせた塩分控えめなごま和え♪福島県では、郡山市などがほうれん草の主な産地です！【このレシピの生い立ち】福島県では、ふくしま“食の基本”として「主食・主菜・副菜のそろった食事 ＋ おいしく減塩」を企業、学校、県栄養士会、食生活改善推進員等と連携して推進しています。本メニューは、株式会社Mizkan Holdingsと福島県の連携メニューです。

ホウレン草で作る胡麻和えは、他の素材の時より甘めに作るのが我が家流です。

シャキシャキの春菊に、甘い練りごまがよく合います！

やっぱり美味しい胡麻和え♪練りゴマを使って手軽に美味しくいただきまぁす★

練りごまを入れる事でいつもの胡麻和えよりワンランクアップする事間違いなしです☆

少し甘めでごまの風味がしっかり効いており美味しいです♪簡単にできる副菜で、保存食としてもできるので便利です！！

下茹ではレンジで簡単！我が家の定番のほうれん草の胡麻和えです♡

甘味を加えない、胡麻和えです。

ほうれん草の胡麻和えはよくある和えもの。そこに海苔を加えただけで風味がよろしい～♪おいしいよ！

ほんのり甘いほうれん草のごまあえが食卓にあるとほっとします。是非作ってほしいです。

ほうれん草のゴマ和えにシャキシャキした歯ごたえの切り干し大根をプラス♪濃厚な練りゴマで風味豊かに仕上げました❀＾▽＾❀