ほうれん草と海苔のゴマ和え♪

８るなるな's cooksnap of when they made ほうれん草と海苔のゴマ和え♪.
☆まめまめ☆
☆まめまめ☆ @cook_40038978

ほうれん草の胡麻和えはよくある和えもの。そこに海苔を加えただけで風味がよろしい～♪おいしいよ！
このレシピの生い立ち
海草も摂取したいな、と思って入れて見たら美味しかったので。

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. ほうれん草（ゆでる） 2把
  2. 海苔 大きいの1枚分
  3. 白ゴマ 大さじ3
  4. 顆粒鰹だし 小さじ1
  5. 砂糖 小さじ1
  6. みりん 小さじ1
  7. しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でてしっかり水を切り3センチ幅に切る。ゴマはしっかりフライパンで煎りすり鉢でする。

  2. 2

    この位ややしっとりするまで、する。そしてその他の調味料を加えて混ぜ、1のほうれん草に混ぜる。海苔もちぎって混ぜる。

  3. 3

    皿に盛ったら出来上がり♪

コツ・ポイント

ほうれん草はよく洗って土を流し、沸騰したお湯に塩を少々。そこへ根っこから先に入れて葉はあとから湯に入れて茹でます。冷水でよく洗ってしっかり水気を切る。カットしてからももう一度ぎゅうっておにぎりを握る要領で水を絞る。ゴマは必ず煎ります。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (1)

つくれぽについて

レシピ作者

☆まめまめ☆
☆まめまめ☆ @cook_40038978
に公開
思いついたら作らずにいられない!(^^)
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 新玉ねぎときゅうりカニかまちくわマヨ めめ♡
  2. 冷凍弁当 ひき肉あんかけ naoking216
  3. 名古屋風手羽先のタレ　作り置き　 はっ葉ちゃん
  4. ＊キャベツと肉だんごのハヤシグラタン＊ ☆cha‐cha☆
  5. タコのストウブご飯 ＮＯＮＪＡＰＡ
  1. 柿のシャーベット くり子２２３
  2. すいーとぽてとだよ（。。） ゆっちゃ（・・＊）
  3. 【リメイク　レシピ】チーズ香る☆豚肉炒め らいぷしゃんぷ
  4. 簡単☆ヘルシー☆ヤーコンと柿のサラダ 一宮のマドンナ