おさかなのソーセージと白菜の和風グラタン

しあわせな食卓 @cook_40035104
おさかなのソーセージに椎茸と乳製品を組み合わせてカルシウムたっぷりのグラタンに。優しい味わいなので大人から子どもまで。
このレシピの生い立ち
カルシウムたっぷりのレシピにしようとおさかなのソーセージに椎茸、牛乳、チーズを組み合わせました。高カロリーになりがちなグラタンも和風に仕上げることで身体に良く優しいレシピに。
作り方
- 1
おさかなのソーセージと白菜は食べやすい大きさに切ります。椎茸は細切りにします。
- 2
鍋にバターとオリーブオイルを入れ、おさかなのソーセージと白菜を炒めます。
- 3
白菜がしんなりしてきたら米粉を加えてさっと炒め、牛乳、だし汁、椎茸を加えてとろみがでるまで煮ます。
- 4
仕上げに醤油で味付けし、耐熱皿に移してチーズをのせます。
- 5
オーブン・グリル等でチーズがとろけるまで焼いて出来上がりです。
コツ・ポイント
煮ている間におさかなのソーセージと椎茸から旨味が出るので醤油は控えめにしていますが、白菜の大きさによっては足りない場合もあると思いますので、味を見ながら調整してください。米粉は小麦粉で代用可。だし汁を作る時間がない方はだしの素でどうぞ。
似たレシピ

おさかなのソーセージでグラタン♪
おさかなのソーセージの甘さと、かぼちゃの甘さがグラタンに合います☆


おさかなのソーセージで作るグラタン
おさかなのソーセージもグラタンも大好き!だから一緒にしてみました♪


ソーセージグラタン(^v^)
子供の大好きなニッスイ「おさかなのソーセージ」とグラタンを合体(^v^)


白菜とベーコンのグラタン
マカロニたっぷり、子供から大人までみんな大好きな優しい味のグラタンです。


かぼちゃとウインナーのグラタン
子供だいすき♡かぼちゃとウインナーのほっこりグラタンです。


おさかなソーセージと豆腐のとろろグラタン
おさかなのソーセージの味がしっかり感じられる優しいグラタンです。とってもヘルシーです☆


白菜とウインナーのとろとろ~グラタン★
甘~い★白菜と、ウインナーのトロトロ~のグラタンです♪とっても簡単で、すぐに出来る!オーブントースターで焼き色をつけます


お魚グラタン
二種の魚とたっぷりポテトでメインのグラタンになりました!


高野豆腐のグラタン
高野豆腐と乳製品で、カルシウムたっぷりのグラタンです。


白菜とトマトソースのグラタン
白菜とウインナーだけのシンプルグラタン!


おさかなソーセージでワンパングラタン♪
フライパン一つでできるとてもお手軽メニューです。優しい味わいのおさかなのソーセージが里芋とコラボしました。


ホクホク♫南瓜とウィンナーのグラタン
大好きな組み合わせでグラタンを♫


和風グラタン
長ネギと椎茸&ベーコンとマカロニ!!大人向けのグラタン。具だくさんなのでお腹もいっぱいになります。


キャラ弁妖怪ウォッチ白菜とコーングラタン
妖怪ウォッチのウインナーを買いましたが、絵柄の出方が微妙だったので、好きなキャラだけ切ってグラタンの飾り付けに。


ソーセージ*トマト*もちピザ風グラタン♪
こどもの大好きなものばかりをINしてトマト缶を使って簡単ヘルシー(∩_∩)こどももおとなも大好きなグラタン*^▽^*


ウィンナーとほうれん草のグラタン
子供たちが大好きなグラタンを、更に子供が大好きなウィンナーで!


白菜とウィンナーのマカロニグラタン
ウィンナーと白菜があいますよぅ。美味しいよっ。


簡単♪ジャガイモとウィンナーのグラタン
ジャガイモとウィンナーとシチューのルーで簡単グラタン♪


サーモンのマカロニグラタン
子供が大好きマカロニグラタン。野菜と魚と乳製品で、栄養面もばっちり!油分は控えめヘルシータイプのグラタンです。


おさかなのソーセージと野菜のグラタン
冬になると食べたくなるグラタン。おさかなのソーセージを使っているのでカロリー控えめです。


お魚カップグラタン
骨も食べるので、カルシウムたっぷりのお弁当カップグラタン。チーズがかかっているので、子供も喜びます!


フライパンで簡単ソーセージじゃがグラタン
フライパンひとつでできるグラタンです(^_^) 焦げ目はつけられないけれど、ホクホクトロトロにできあがりますよ~(*^_^*)おさかなのソーセージを使うのであっさり味です。最後に黒こしょうをかけるとアクセントになっておいしいですよ~♪


マカロニソーセージグラタン
体もあったまる美味しいグラタン♪


白菜と厚揚げのグラタン♪
白菜と厚揚げだけの簡単グラタン♪牛乳で作る簡単ホワイトソース(^^)お好みでベーコンやウインナーを入れても◎


とろっとろの白菜グラタン
旬の白菜をきのこ、ウインナーと一緒にグラタンにしてみました。


m魚と白ネギのグラタン
魚嫌いも食べちゃうグラタン♪たら、鮭、さわらなど好きな魚で作ってみて下さい^^


お母さん直伝! たけのこ和風グラタン
筍とシイタケの和風グラタンです。ホワイトソースも作ります◎


グリラーで 白菜のマカロニグラタン
旬の白菜を使ったグラタンです。白菜のトロトロ感が身体を温めてくれる優しい味付けです。


お魚とじゃがいものグラタン
魚のクリームソースとじゃがいもの組み合わせ


簡単♪南瓜とウインナーのグラタン
南瓜とウインナーがゴロゴロ♪子供達が大好きなお店の味が、レンジ&トースター活用で簡単に!クリスマスにも!グラタン部門

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17503842