揚げじゃがそぼろ煮

seysey
seysey @cook_40040876

じゃがいもから芽が出そうになったので
作りました(^^ゞ
このレシピの生い立ち
じゃがいもを見たら芽が出かけてる(ーー;)
これはヤバイと思い
早速作りましたww

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材料

1人前
  1. 鶏ひき肉 70g
  2. じゃがいも 1個
  3. にんじん 1/3本
  4. ※調味料
  5. 醤油 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. 1/2カップ
  8. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもとにんじんは皮をむき、一口大に切る。

  2. 2

    サラダ油大さじ3程度で色よく素揚げをする
    しょうがをみじん切りにする。

  3. 3

    鍋に(A)と鶏のひき肉、しょうがを入れて火にかける。
    アクを取り鶏のひき肉に火が通れば、じゃがいもとにんじんを加えて5~6分煮る

  4. 4

    水溶き片栗粉をいれとろみが付いたら出来上がりです

コツ・ポイント

台所は綺麗にしましょう(^^ゞ

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レシピ作者

seysey
seysey @cook_40040876
に公開
僕のキッチンの永遠と続く終わりなきミッションそれは嫁です。限りなく乱されたキッチンで僕は抵抗して乗り切るのです。最近、嫁がダイエットしてるのを良い事にカロリーオーバーな料理を作ってやる思いです。おそらく嫁はここを知らないはず・・・見つかれば退散させられる頑張れ・・・頑張れ・・・
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