金ごまと厚揚げで♪簡単白和え

みろり6221
みろり6221 @cook_40030643

金ごまと厚揚げを使って、簡単に和の副菜が一品できました。
このレシピの生い立ち
市の料理教室に行ったときに、厚揚げで白和えを作っていたアイディアを参考にしました。金ごまを使えば、更に簡単に♪もちろん金ごまだけでもおいしいけど、ちょっとさっぱりめの大人味にアレンジしてみました。

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材料

2人分
  1. ほうれん草 2分の1把
  2. にんじん 3分の1本
  3. 乾燥ひじき 大さじ2分の1
  4. 厚揚げ 2分の1丁
  5. ●金のごまだれ 焙煎ナッツ仕上げ 大さじ2
  6. ●酢 大さじ1
  7. ●醤油 少々
  8. ●ゆず胡椒 小さじ2分の1
  9. いりごま(最後にかける) 適量

作り方

  1. 1

    ひじきを水で戻して、水気をよく切っておく。(袋の指示通りに)

  2. 2

    厚揚げは横にスライスして熱湯で茹でる。キッチンペーパーで拭き取ったら、中の豆腐の部分をかき出してボウルにあけ、外側は千切りにする。

  3. 3

    千切りにしたにんじんを水から茹で、沸騰したらほうれん草を入れてサッと茹で、水を切る。ほうれん草は、食べやすい大きさに切っておく。

  4. 4

    ●と①の厚揚げから出した豆腐を混ぜる。ゆず胡椒の量は、お好みで調節してください。

  5. 5

    ①~④を混ぜて出来上がり。上にいりごまをかけてどうぞ。

コツ・ポイント

長く置いておくと水っぽくなってしまうので、食べる直前に和えてください。

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レシピ作者

みろり6221
みろり6221 @cook_40030643
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北海道出身・東北在住の主婦デス。好き嫌いが多いけど食べ盛りの中学生男子と、お弁当持参の小学生女子、好みが違って大変(ヽ´ω`)ぐうたら主婦ですが、cookのおかげで、毎日助かっています♪
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