おろしソースで♪ふんわりおからハンバーグ

mocomanma @cook_40042270
ふんわりおからのハンバーグです♪お肉よりおからの割合を多くしふわっとヘルシーに♪大根と玉ねぎのおろしソースでさっぱりと*
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもたっぷり食べれるハンバーグを作りました*
豆腐ハンバーグより、水切りがない分楽ちんです♪
ふわふわしたヘルシーなおからハンバーグができました*
おろしソースで♪ふんわりおからハンバーグ
ふんわりおからのハンバーグです♪お肉よりおからの割合を多くしふわっとヘルシーに♪大根と玉ねぎのおろしソースでさっぱりと*
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもたっぷり食べれるハンバーグを作りました*
豆腐ハンバーグより、水切りがない分楽ちんです♪
ふわふわしたヘルシーなおからハンバーグができました*
コツ・ポイント
おからとお肉がしっかりなじむように、ぐるぐるとよく混ぜてください*
焼いてるときにあまり動かすとおからがほぐれやすいので、あまり触らずじっくり焼いてください♪
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