皮をむかずに簡単♪にんじんの冷たいスープ

yamたん
yamたん @cook_40042679

豆乳を使うのでヘルシー☆(もちろん牛乳でも)少ない食材でできる便利なレシピです。冷製にしましたが温かくてもおいしい♪
このレシピの生い立ち
余ったにんじんをうまく消費したいと思い、作りました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. にんじん 1本半
  2. バター 40g
  3. 豆乳 200cc
  4. コンソメ 固形のものを2個
  5. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    にんじんを皮をむかずにそのまま一口サイズに切り、ビニール袋に入れ4分程電子レンジで温めます。

  2. 2

    バターでにんじんを軽く炒めます。焼き目はつけないようにしてください。

  3. 3

    ミキサーに豆乳と炒めたにんじんを入れ、にんじんがまろやかになるまで回してください。

  4. 4

    ペースト状になったにんじんを鍋に移し水400ccとコンソメを加えます。軽く煮込んでアクをとり、塩コショウで調整します。

  5. 5

    器に注いで1時間程冷蔵庫で冷やせば完成です。

コツ・ポイント

スープ上に、刻みベーコンかパプリカかオクラか小ネギかなど乗せても綺麗です。また、ベーシックな味に飽きたら風味付けにおろしにんにく、オリーブオイル、しょうがのどれかをほんの少し加えてもおいしいです。加えすぎるとしつこくなるのでご注意を。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

yamたん
yamたん @cook_40042679
に公開
yamたんです。好きな食材はにんにくです。
もっと読む

似たレシピ