簡単おいしい♪鶏のトマト煮

mamamiu
mamamiu @cook_40048820

20分以内で作れる、簡単&美味しいトマト煮です* 
このレシピの生い立ち
昔見た料理本と、お友達に教えて貰ったレシピの超手抜きバージョンです。 
カットトマトの缶詰は100円とかで売ってるので、我が家では常備品です^^

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材料

2~3人分
  1. 鶏もも肉 大きめ1枚
  2. タマネギ 1/2個
  3. カットトマト缶詰 1缶
  4. チューブにんにく 3㎝くらい
  5. オリーブオイル 適量
  6. クレイジーソルト 適量

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉とタマネギをひとくち大に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、1をクレイジーソルト&にんにくで炒める。

  3. 3

    鶏肉に焼き色がついたら、カットトマトを入れ、5~10分くらい煮込む。最後にクレイジーソルトで味を整えて出来上がり^^

コツ・ポイント

クレイジーソルトの代わりに味塩コショウ。オリーブオイルの代わりにサラダ油でも大丈夫です。
生にんにくなら、みじん切りにして先に炒めれば◎。
クレイジーソルトはたっぷりめ。にんにくもキライでなければもう少し多目でも良いかと*

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レシピ作者

mamamiu
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なんでもマイペース*
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