◎春の味◎さわらの和風煮

しふぉん @cook_40039105
旬の鰆が、ふっくらおいしく食べれます。しかもとっても簡単!!時間の無い朝でもサッと作れる、お鍋任せの一品。ごはんがすすむ~
このレシピの生い立ち
以前スーパーのチラシに載っていたのを作ったらおいしかったので、思い出しながら作ってみました。
作り方
- 1
鍋に★を入れ、煮立ったらさわらを入れ、たまに煮汁をかけたり引っくり返したりしながら5分くらい煮る。
- 2
ぶつ切りにしたねぎを入れて煮汁が少なくなるまで煮る。
- 3
粗みじんにしたねぎを加え、さっと煮たら出来上がり♪
コツ・ポイント
みじん切りのねぎがとーっても合います!!たっぷり入れましょう。ちなみに付け合わせとして、レンジで柔らかくしたじゃがいもを一緒に煮ても、すごくおいしいです。
似たレシピ

サワラとワカメのさっと煮
短時間でさっと煮るから身がふっくら。生わかめの食感も楽しめます。


◇鰆の薬念煮◇
今が旬の鰆をコチュジャン味の薬念で煮てみました。生姜にニンニク、ハチミツ、仕上げに胡麻も加えて☆身体の喜ぶヘルシーな一品です(~~)


サワラとわかめのさっと煮
さっと煮ることで身がふっくら。塩蔵わかめの塩気で、薄味をカバーしました。


鰆の白菜巻き煮
白菜と鰆と煮てみました


旬のさわらだし煮みそがけ(╹◡╹)
ふっくらやわらかさわらの煮つけです。お味噌の風味でご飯がパクパク進みます。子ども達には旬を味わってもらいたいですよね♪


鰆(さわら)のハーブ香るトマトソース煮
鰆の身がふっくらやわらかくて美味です。


サワラのみぞれ煮
ちょっとの手間でいつもの鰆がこんなに美味しく食べられちゃう。鰆に付ける片栗粉がいいお仕事してくれます


簡単ヘルシー☆さわらのアラの水炊き風煮
さわらのアラをサッパリとした水炊き風に煮ました。たっぷりの大根と水菜で低カロリーで大満足!(所要時間:20分くらい)


サゴシと牛蒡のキムチ煮
京都周辺でよく食べられてる安っすいサゴシ、ひとつ簡単レシピを。


旬×2☆*:鰆の真子と絹さやの煮物:*☆
鰆の真子が柔らかく、絹さやに出汁が染みて本当においしいです。旬の物なので美味しい時に食べてもらいたいです。


簡単魚料理!サワラと新じゃがのカレー煮
今が旬の魚、サワラと新じゃがを使った一品。ゴハンも進みます☆


さわらのみぞれ煮
サッパリとさわらを食す。


サワラの中華煮
サワラを中華にアレンジ料理!


さわらのみぞれ煮
鰆でもさごしでも、鯖や鮭など脂ののった魚にも合うレシピです。


鰆の醤油麹煮
醤油麹を使い煮魚を作りました!今回は鰆を使いましたが、魚の種類はなんでも良いですよ!いつもと違う煮魚を作ってみては?


今が旬☆あったか鰆のみぞれ煮
関東では旬の鰆☆作りたてのアツアツをご飯と一緒にどうぞ!


簡単♪ 美味しい さわら 大根の 煮物
ほっこり和食で美味しい、さわらと大根の煮物です(^^)♪簡単です!


残ったお餅とサゴシのみぞれ煮〜☆
麺つゆで簡単!普段のサゴシのみぞれ煮にお正月で残ったお餅をプラスして。揚げてあるので身がふっくらして美味しいです。


鰆の淡煮、鰆の酒蒸し木の芽塩焼き、鰆ご飯
生で食べられる鮮度のいい鰆はシンプルに!素材を活かす具材と合わせて軽く火を通し、ふっくら柔らかに旨味を封じ込めます。


とろふわ♪サワラ白子のガリチー煮
春が旬のサワラの白子を洋風に


鰆のみぞれ煮
いつも西京焼きで食べる鰆をみぞれ煮にしてましたぁ。鯖や鱈でも美味しく出来そうです。


さわらの真子煮
4〜5月に出回るサワラの真子です。お祝の郷土料理です。


【圧力鍋レシピ】鰆の和風あんかけ煮
圧力鍋で仕上げたさわらの"ふわとろ"な食感とうま味が絶品でした♪


さわらの白ワイン煮
さわらがタイムと白ワインで大人の味に味に深みがあり爽やかで美味しい


★☆実は美味しい~!さわらのあら煮☆★
ちょっと強面なさわらさんですが、実はあらがとても美味しいです☆お酒のお供にもよく合います。


すぐできる!さば缶ときのこの簡単煮物
時間が無い。。でもあと一品欲しい!というときに、さっとできる簡単煮物です。


さわらと白菜の中華煮
さわらじゃなくても白身魚でOK♡この時期安い白菜でたっぷりほっくりあったまります♪


サワラの花椒煮
紹興酒の香りが効いて簡単でオススメの一品!


鰆のニンニクバター醤油煮(ホットクック)
鰆を簡単に美味しくガツンと食べたい〜と言う時におすすめです!


鰆ときのことサラダ豆のクリーム煮
鰆がクリーム煮で優しいコクのある一品

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17558333