あさりと小松菜のおひたし

NORIRIN @cook_40023781
あさりの旨味がアクセント♪緑黄色野菜がたっぷりとれ、簡単で食が進みますよ!
このレシピの生い立ち
おばあちゃんがテレビで見ておいしそうと作ってくれたもの!
作り方、分量は我が家流です。
作り方
- 1
あさりはよく洗い、フライパンにあけ酒をふりかけ火に掛けて酒蒸しにする
- 2
小松菜もよく洗い3cmくらいに切り、人参も3cmくらいの短冊に切っておく
- 3
鍋に湯を沸かし塩少々(分量外)を加え、小松菜を茹でる。さらに人参も加え一緒にゆで柔らかくなったらざるにあける
- 4
3を軽く絞り1のあさりとボールにいれめんつゆであじをつけて出来上がり!
コツ・ポイント
あさりに塩分があるので、小松菜はあまりからくしないほうがよいと思います。
似たレシピ

小松菜とあさりのおひたし
小松菜とあさりで鉄分増量♪


あさりとせりのおひたし
あさりとせりの香りがとてもいいおひたし。2つの香りを同時に楽しめる。茹でると縮んじゃうのであっという間になくなる。


小松菜のツナ合えおひたし
小松菜のシャキシャキ感とツナの旨味でついつい箸が進みます!


小松菜のおひたし
たっぷりのかつお節が美味しい☆


アサリ出汁のホウレン草お浸し
いつものお浸しをアサリ出汁で。グレードアップおかずに♪


もやしと小松菜のおひたし
彩りもいいのでお弁当の1角にもなります。無理なく野菜がとれます。


小松菜のお浸し マスタード和え
簡単に作れてお弁当にもオススメです。マスタードがアクセントになります


世界一簡単☆小松菜のおひたし
超簡単で忙しい朝にぴったりです。お弁当の緑の野菜に☆


小松菜としめじのお浸し
しめじは、冷凍してから使うと、旨味が凝縮され美味しいです♡


あさりとみつばのおひたし
わさびがキメテ!おいしい、あさりの食べ方です。


めんつゆonly☆小松菜生姜おひたし
生姜の食感、香り、めんつゆの風味が小松菜にバッチリ合います(o'ω')ノ


✿小松菜のお浸し✿
さっぱりヘルシーに緑の栄養素が摂れちゃう一品です!


小松菜のお浸し
ごま油がアクセントです♪


小松菜のお浸し
インスタのレシピ見て作りました


小松菜とあげのおひたし#豊明市学校給食
小松菜のシャキシャキとした食感と油揚げの旨味がおいしい和え物です。


小松菜のお浸し
旬の野菜をたっぷりといただきます。


小松菜のおひたし
忙しい時に簡単に作れる手抜きの一品。お弁当のおかずにも便利です。


小松菜のおひたし
水と時間の節約。フライパンで茹でましょう・・・。


小松菜お浸し
夏は小松菜が美味しいので、小松菜で副菜を考えてみた。


小松菜のおひたし
簡単に作れる小松菜のおひたしです。


小松菜のおひたし
カリッと焼いた小揚げがいいアクセントです。


小松菜としめじのおひたし
シャキシャキ食感を残した小松菜としめじの旨味を活かした定番のお浸し。シンプルなのに飽きのこない一品です。


小松菜のおひたし
めんつゆと鰹節で簡単おひたし!


小松菜のお浸し
ビールのお供がもう一品欲しい時の、簡単お浸しです。


小松菜のおひたし
味付けはめんつゆのみ!簡単ですぐにできる副菜です


速攻!ニラとあさりの中華風おひたし
茹でる・混ぜる・和える…と簡単。いつもはむき身ですが今回は豪華に生あさりで♪おつまみにもどうぞ!


小松菜と切干大根のおひたし
ほんのり甘くて、大根のうま味たっぷりです。


小松菜と人参のおひたし
お弁当の彩りに付け合わせに


春 (菜の花)とあさりの出汁おひたし
春の彩り、なばなのほろ苦さをあさりのシンプルな出汁で


小松菜のお浸し
鉄分たっぷり!簡単お浸しですよ(^^)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17597322