カレイの煮つけ☺

☆熊八☆
☆熊八☆ @hachi522

煮魚の定番!
甘辛でごはんにぴったり♪
15分で作れます☆
このレシピの生い立ち
旦那のリクエストで作りました。
きんぴらごぼう用のごぼうを少し取っておいて、加えました。

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材料

2人分
  1. 赤カレイ切身 2切れ
  2. ごぼう 50g
  3. ☆水 100cc
  4. ☆酒 大さじ3
  5. ☆砂糖 大さじ1と1/2
  6. ☆みりん 大さじ2
  7. ☆醤油 大さじ2
  8. ☆生姜(チューブ) 3センチ

作り方

  1. 1

    皮を削いだごぼうを斜めに薄切りにする。
    ボウルに水をいれてごぼうを浸ける(煮るまで数回水を交換)

  2. 2

    フライパンに☆を入れて煮たたせてカレイを入れる(皮面を上)。
    ホイルで落し蓋をして弱火にして12分煮る。

  3. 3

    カレイを煮てから7分経過したら水気を切ったごぼうを入れて再び落し蓋をする。
    (カレイを寄せてごぼうのスペースを作る)

  4. 4

    12分経ったら落し蓋を外して火を少し強めて煮立たせた煮汁をスプーンで掬いながらカレイの表面にかける(約3分続ける)

  5. 5

    カレイとごぼうをお皿に盛り付け、煮汁を適量かけて出来上がり。

  6. 6

    13/4/24・話題入り感謝です☆
    皆さん有り難うございます(*´∀`*)

  7. 7

    13/10/6・メイン写真変更、作り方写真載せました。

コツ・ポイント

ごぼうはあればで。
ごぼうの他にレンコン、椎茸、ししとうなども合います。
普通の生姜を加える場合は、皮つきのまま薄くスライスしたのを2〜3枚入れます。
キッチンタイマーがあると便利です。

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レシピ作者

☆熊八☆
☆熊八☆ @hachi522
に公開
素敵なつくれぽをありがとうございます♡
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