寒い日は♡あったかとろとろ長イモ味噌汁♡

なないろ食堂Fe
なないろ食堂Fe @cook_40053937

長いもさんが、ほんわり♡ほうれん草とあさりの出汁で鉄分、亜鉛。かんたんお味噌汁だけど、癒されます。(^^)
このレシピの生い立ち
寒波〜!の天気予報を見て、思わず作った一品。
ほんわりあったか♡

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材料

2人分
  1. 長いも 中5センチ
  2. 厚揚げ豆腐 1/2丁
  3. あさり 6個
  4. ほうれん草 3枚
  5. 味噌 大さじ2

作り方

  1. 1

    長いもは皮をむいておく。
    厚揚げは6〜8等分。
    ほうれん草は茎も含めて3センチずつにカット。

  2. 2

    鍋に3カップほど水を沸かし、湧いてから、あさり、厚揚げを入れる。あさりはじゅうぶん開かせる。

  3. 3

    長いもをすり入れる。味噌を溶かし、味見して整え、ほうれん草を仕上げに入れる。

  4. 4

    ほうれん草がしんなりしたらできあがり♡

  5. 5

コツ・ポイント

あさりは冷凍でもオッケー!
ほうれん草は茹ですぎると味わいがなくなりますから、しんなりする程度に(^^)

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レシピ作者

なないろ食堂Fe
なないろ食堂Fe @cook_40053937
に公開
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