めちゃうま♬塩さばと白菜のトマト煮♡
☆ひまわり♬ @cook_40053366
塩さば、白菜、しいたけの鍋にトマトが入ると酸味が効いてめちゃうま◎
このレシピの生い立ち
塩さばをもらって、何かできないかなあ～？暖かいお鍋が食べたくて♡
塩さばの魚臭さがトマトの酸味で消えておいしい◎
アプリでひらく作り方
- 1
塩さばは2センチ幅に切る。
- 2
白菜はざく切り。
しいたけは二つに切る。
豆腐は3センチ角ぐらいに切る。 - 3
鍋に水3カップ入れ火にかける。
- 4
沸騰したら塩さばを入れる。あくをすくう。
- 5
野菜と豆腐を入れて一煮立てする。
- 6
白菜が好みの柔らかさになったらトマト缶詰めを入れてひと混ぜする。
- 7
味噌を少しずつ溶かしながら入れて味見する。好みの味になったら出来上がり♬
コツ・ポイント
塩さばを入れてあすをすくう。
味噌は少しずつ溶かしながら入れて味見する。分量は目安なので、好みの味になったら出来上がりです。
似たレシピ
塩サバのトマト煮
塩サバとトマトの相性抜群です(^^)
サバのトマト煮
サバとトマトの相性がとても良いですよ。生サバでも塩サバでも出来ます。
塩鯖の夏野菜たっぷりトマト煮
手軽に手に入る塩鯖とたっぷり野菜をイタリアン風にトマトソースで煮込んだレシピです。
beroneete 
塩さばのトマト煮
塩さばがご馳走に！
塩サバのトマト煮込
塩サバ、トマト、昆布茶で旨みＵＰ！
高松あすか 
白菜とさば缶のピリ辛トマト煮込み
「白菜×さば×トマト」でうま味たっぷり！隠し味のゆず胡椒がピリッときいて食欲そそる♪お鍋ひとつで簡単調理で重宝します。
塩鯖で さばのトマト煮
塩鯖とトマト缶を使った、簡単＆お手軽な鯖のトマト煮込みです。
塩サバのトマト煮
塩サバで簡単＆オシャレなメインおかず♪焼き魚に飽きたらぜひ！魚の臭みも気になりませんよ（＾＾）
塩さばのトマト煮
塩さばを使うので簡単にできます。
鯖と大豆のトマト煮
塩サバと大豆をトマトソースで煮込んだ、栄養満点で風味豊かな一品です。玉ねぎの甘みとトマトの酸味がサバにマッチします。
塩サバのバジルトマト煮
ちょっぴりイタリアンな塩サバです
塩さばのズッキーニトマト煮込み
塩さばが、オシャレなイタリアンに変身～。
鯖のトマト煮
トマトで煮るといつもの鯖が洋風～
塩サバのトマト煮
トマトペーストと、プチトマトで作るイタリアン風な塩サバ。塩サバをいつもと違った食べ方でどうぞ♪
マハウルパタ 
簡単イタリアン サバのトマト煮込み
フライパン一つで簡単においしいイタリアン！トマトの酸味がサバによく合います
塩サバでトマト煮
魚が高くて予算オーバー。塩サバならいつも安価で使いやすいので、トマト煮を作ってみました。
さばのトマト煮
さばが苦手な子どももトマト味なら大好物に変身♪
ぱややや 
鯖とタマネギのトマト煮
トマトソースの酸味とコクが鯖と良く合います。
白菜のトマト煮・とろ〜りチーズ
トマトの酸味が白菜の甘みを引き立ててくれます。とろ〜りチーズでコクも加わります。
塩サバとズッキーニのトマト煮込み
塩サバとズッキーニをトマト缶で煮込みました。あっさりして塩味がきいて食べやすいです。
さばの味噌トマト煮込み
トマトで洋風にアレンジしたさばの味噌煮です！
鯖缶と白菜のトマト煮
鯖缶の汁も無駄にせず味付けに使えます。
塩サバのトマト煮込み
トマトジュースを使った簡単トマトソースで塩鯖をさっぱり美味しく召し上がれ♪
簡単鯖の～トマト煮。
レンジで簡単！ヘルシ～鯖トマトです＾＾
混ぜるだけ簡単☆白菜のトマト煮
トマトの酸味が白菜の優しい味でまろやかに☆巻かないロールキャベツ的なおいしさで、白菜がたっぷり食べられます！
ロメインレタスと鯖のトマト煮
ロメインレタスと鯖をトマトで軽く煮た、イタリアン惣菜です。
簡単！「塩さば」で作るトマト煮込み
魚嫌いの人な人でも食べられる！「塩さばのトマト煮込み」
炊飯器で鯖のトマト煮
お米を炊くのと一緒にもう一品！トマトの酸味と鯖がマッチします！ご飯が進む一品です！
ねるどんご飯 
ホットクックで超簡単！塩サバのトマト煮
スーパーの下処理済みの昆布鯖（塩鯖）はお安くてとっても便利！手軽に良質な脂と野菜がたっぷり取れるヘルシーレシピです♬
サバ缶と白菜のトマト煮 (トマト缶)
ガーリックを入れるとしっかり味がついてイタリアンの様で美味しいです。塩入りのサバ缶なので特に味付けはなしです
ぐれころまん その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17641507
