手羽先大根

*mina-mina*
*mina-mina* @cook_40068924

甘辛で手羽先が柔らか~く煮あがったコラーゲンたっぷりの1品です。
このレシピの生い立ち
コラーゲンを大根にしみ込ませて最後までしっかり摂りたいと思ったので(^-^)

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材料

2人分
  1. 鳥手羽先 4本
  2. 大根 200g
  3. ◆出汁 2カップ
  4. ◆酒 50cc
  5. ◆砂糖 大さじ3
  6. ◆みりん 大さじ2
  7. 醤油 大さじ2・1/2
  8. 少々

作り方

  1. 1

    鳥手羽先は間接のところで切り離して、身の方の骨の間に包丁を入れておく。
    大根は1.5cmぐらいの厚さのいちょう切りにしておく。
    出来れば皮をむく時、白い所までむいてください。火の通りや食感が変わります。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、手羽先を両面しっかり焼き色が付くまで焼きお鍋に移す。その後の油で大根も炒めて、お鍋に移す。油が足りないようなら足してください。

  3. 3

    お鍋に◆の調味料を入れて火にかけ、沸騰したら少し火を弱めてアクを取りながら10分ぐらい煮て、醤油を入れて落し蓋をしてから煮汁が1/3ぐらいになるまで煮て出来上がり。

コツ・ポイント

手羽先は切り離しても良い出汁が出るので全部使ってねd(^^*盛り付けの時には見栄えもあるので省いて頂いて結構です。
手羽先にしっかり焼き色を付けると見た目も美味しそ~な出来上がりになりますよ。

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レシピ作者

*mina-mina*
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に公開
なかなか更新出来ていませんが、皆さんからつくれぽが届いて嬉しく思っています。ありがとうございます。2013.6.11
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