離乳食 完了期 たっぷり野菜のあんかけ

yunamama♡
yunamama♡ @cook_40062850

野菜をクタクタに煮る事で子供も
パクパク食べてくれます。
このレシピの生い立ち
娘の離乳食で野菜を沢山食べて欲しくて作りました。

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材料

1人分
  1. たっぷり野菜のあんかけ
  2. 白菜 葉 1枚
  3. キャベツ 葉 1枚
  4. 人参 千切り 10本
  5. 青梗菜 葉 1枚
  6. ひじき ひとつまみ
  7. 挽肉 2g
  8. 乾燥わかめ ひとつまみ
  9. だし 少々
  10. しょうゆ 少々
  11. マカロニサラダ
  12. マカロニ 5本
  13. 人参 千切り 2本
  14. きゅうり みじん切り 少々
  15. プレーンヨーグルト 小さじ1
  16. ほうれん草のお浸し
  17. ほうれん草 葉 2枚
  18. だし 少々

作り方

  1. 1

    フライパンにあんかけの野菜を入れ、アクを取りながらクタクタになるまで似て年齢に合わせて味付けします。

  2. 2

    マカロニサラダはマカロニと人参を茹で刻んだきゅうりとプレーンヨーグルトを和えます。

  3. 3

    だし汁でほうれん草を茹でアクを取って盛り付けます。

  4. 4

    材料は1人前ですが、私は沢山作って小分けにし冷凍します。

コツ・ポイント

年齢に合わせて味を変えれば
離乳食向きです。

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