簡単☆へちまの味噌汁

へちまの皮をピーラーでむいて、１㌢ぐらいに切る。ボールに水を入れて、カットしたへちまを入れて５分ほどアクぬきする。５分たったらザルにあげる。
スパムを好きな大きさに切る。

アクをとりながら、へちまが軟らかくなるまで煮る。へちまが煮えたら、スパム（シーチキン）を入れて２分ほど煮込む。