ゴーヤそのまま梅おかか和え

i. @cook_40026400
ゴーヤの苦味と梅の爽やかさが合ってます(^^*一晩置くと浅漬け風。
このレシピの生い立ち
何にでも合う梅おかか和えは胡麻和えに次ぐうちの最終兵器(><
作り方
- 1
ゴーヤを縦半分に切りスプーンなどで中のわたを取り、薄切りにします。
苦味のダメな方は塩もみや水につけて苦味抜きを。
軽くゆでておきます。 - 2
種を抜いた梅干を包丁で叩いて梅肉にします。
- 3
茹でたゴーヤに梅肉、鰹節を合わせ、醤油をひとまわしかけて混ぜ合わせます。
冷蔵庫で冷やして出来上がり。
コツ・ポイント
うちではジップロックの保存容器に全部入れてふりふり→そのまま冷蔵庫です。
一本買ってくると2人で食べきれないので半分はチャンプルー、半分は梅おかか和え(^^;
似たレシピ

ゴーヤの梅おかか和え
ゴーヤ×梅


ゴーヤの梅おかか和え
ゴーヤの苦味を抑えて夏バテ予防に◎


ゴーヤの梅おかか昆布
簡単!茹でて和えるだけ♪゛程よいゴーヤの苦味がやみつきになる美味しさです!


ゴーヤの梅和え
ゴーヤの苦味と梅の味がよく合います。


ゴーヤの梅おかか和え
ゴーヤが苦手な方にも食べやすいメニューです。


ゴーヤの梅おかか和え
ゴーヤを鰹節、たたき梅干し醤油で和えて冷やしていただくと箸が進みます。


ゴーヤの梅おかか和え
ゴーヤの苦味と梅の酸っぱさ、鰹節の香りがあいまって、これからの時期に良く登場するメニューです。簡単なので、食卓が寂しい時のお助けに。ゴーヤ嫌いのだんなサマも好きな一品です。


☆ゴーヤの梅和え☆
ゴーヤの食感も良く、梅とカツオ節で苦味も和らぎます☆お酒のあてにも良いですよ☆


ゴーヤ奴
ベーコンの塩分ととゴーヤの苦味が意外と合っていい感じ?!


ゴーヤの梅カツオ和え
ゴーヤの苦味が梅でちょうど良くなり,シャキシャキとした食感が,意外とやみつきに❕酒の肴にもってこい✨


ゴーヤの梅かつおお浸し♪
すっぱさと苦味が美味しい♪ゴーヤの梅かつおお浸し


ゴーヤの梅おかかあえ
ゴーヤに梅の酸味とおかかの旨味、ほんのりにんにくの香りで食欲促進!


ゴーヤの梅ごま和え
ゴーヤの苦味と梅とごまの風味がマッチして美味しいです♪


ゴーヤの梅マヨ和え
ゴーヤを梅マヨで和えたら、苦味も少なく、子供達にも大好評!


ゴーヤのにがすっぱ和え
ゴーヤの苦さと梅の酸っぱさを楽しんでください♪


ゴーヤの梅おかか和え
梅のさっぱり感とゴーヤの苦いのがいい感じ♪梅好きな方はぜひお試しあれ☆


ゴーヤとおかかの梅マヨサラダ
ゴーヤの苦味と梅の酸味、マヨネーズと鰹節がとっても美味しくて病みつきになります。


ゴーヤの梅和え
ゴーヤの苦味をあまり感じず夏らしくさっぱりしあげました。


ゴーヤ梅酢漬 すっぱ苦い大人のおつまみ
ゴーヤの苦味と梅のすっぱさが絶妙に美味いです


塩揉みゴーヤの梅肉和え
塩揉みでマイルドになったゴーヤの苦味と梅味がとっても相性良く、サッパリと美味しい1品です♪


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梅干の酸味が苦味をやわらげてくれる、とっても食べやすいゴーヤのレシピです。


苦くない☆ゴーヤの梅カツオ和え☆
ゴーヤの苦味をしっかり抜いて、さらに梅とかつおで夏らしくさっぱりといただきます☆おつまみにも☆


◎ゴーヤの梅マヨ大葉和え◎
手軽にささっと1品出来ます^^梅マヨ味でゴーヤの苦味も円やかでさっぱりいただけます♪


ゴーヤの梅和え
ゴーヤをさっぱり梅で和えました♡茹でるだけで簡単!ゴーヤともやし、梅のみ♪


ゴーヤの梅肉和え
ゴーヤも梅も大好きなので作りました


驚き!苦くないゴーヤのシークァーサー和え
驚くほど食べやすいです!ゴーヤの苦味が、シークァーサーの酸味で、爽やかに飛んでます!!


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ゴーヤの梅おかか和え☆夏バテ解消
夏といえばゴーヤ!夏バテといえば梅干!最強タッグです!


ゴーヤとツナとひじきの梅おかかサラダ
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ゴーヤのクリームチーズ和え
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