聖護院大根の和風ポトフ

ローラlove
ローラlove @cook_40036967

聖護院大根をくし型に切り大きいまま煮ました。
カラダ温まる和風ポトフです。

このレシピの生い立ち
近所の農家から頂いた大根を使いました。

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材料

2人分
  1. 聖護院大根(なければ普通の大根や蕪でも) 1/2個
  2. 長ねぎ 1本
  3. にんじん 1本
  4. にんにく 1片
  5. 小さじ1/3
  6. 味噌 大さじ2
  7. しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    聖護院大根は1/4のくし型に切る。長ねぎは3cm長に、にんじんは乱切りにする。にんにくは叩き潰す。

  2. 2

    鍋に全ての野菜と調味料を入れ水4カップを入れて火にかけ柔らかくなるまでことこと煮る。

  3. 3

    今回は圧力鍋を使いました。全ての材料を入れ、圧がかかってから10分加熱、自然冷却しました。

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レシピ作者

ローラlove
ローラlove @cook_40036967
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犬大好き♪料理大好き♪野菜中心の料理を載せています。イチオウ管理栄養士です(*^_^*)
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