基本のもつ煮

kainatu
kainatu @cook_40038639

煮込めばいいだけなのに、手の込んだように見えるから、おすすめ。女性にはうれしいコラーゲンもいっぱい♪
このレシピの生い立ち
コラーゲンも多いし栄養もあるもつ煮、煮込めばいいだけだから簡単♪

基本のもつ煮

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コラーゲンも多いし栄養もあるもつ煮、煮込めばいいだけだから簡単♪

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材料

  1. もつ 500g~600g
  2. 大根 10cm位
  3. 人参 中1本
  4. こんにゃく 1枚
  5. ●しょうが 1かけ(薄切り)
  6. ねぎの青い部分 適量(あれば)
  7. ●水 1000cc~1200cc
  8. ○味噌 大6
  9. ○みりん 大4
  10. ○醤油 大2
  11. ○にんにく 大1かけ(すりおろし)
  12. ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    鍋に沢山の水を沸騰させ、もつを入れてゆでこぼし、ザルにあげる。もう一度●ともつをいれて、水から茹でる。

  2. 2

    茹でている間に大根、人参をいちょう切りに、こんにゃくを横半に切ってから5ミリ幅に切り、あく抜きをする。

  3. 3

    もつを1時間程煮て、大根、人参、こんにゃくを入れて、30分程煮る、

  4. 4

    ○を入れて、10分程にて、出来上がり。

コツ・ポイント

煮る時間は好みによって変えてください。やわらかいのが好きな人は、最初にもつを2時間位ゆでてもいいです。

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kainatu
kainatu @cook_40038639
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男の子二人(7歳3歳)のママで、専業主婦です。      いつもクックパットにお世話になってます。    簡単をモットーに少しでもレシピをのせられればと思います。
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