お弁当♡簡単ピーマンと人参の和風炒め

TandIYugo @cook_40052916
超簡単なお弁当のおかずシリーズ。
いろどりにいかがでしょうか?
このレシピの生い立ち
にんじん、ピーマンはお弁当に入れるとあざやかになるので、つくりました♪
作り方
- 1
ピーマン、にんじんを千切りにする
- 2
1をごま油で炒める
- 3
2に火が通ったら器に入れ、かつお節、ゴマ、だし醤油で絡めたら完成!
- 4
2015年8月31日、つくれぽ10人達成しました♡
ありがとうございました!
コツ・ポイント
簡単すぎてありません。
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