簡単!お助けの一品 白菜の芯のナムル風

anxjun
anxjun @cook_40074499

白菜の芯を切って塩をしてシーチキンとごま油を混ぜるだけ!
このレシピの生い立ち
茹でないので白菜の芯のシャキシャキ感を楽しめます!
葉の部分は千切り、トマト・きゅうりでサラダ風!
2品、できます!

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材料

  1. 白菜の芯のみ 1/4程度
  2. 小さじ1/2程度
  3. シーチキン 1缶
  4. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    白菜の芯を3ミリ程度のせんぎり、塩をして30分冷蔵庫で放置!

  2. 2

    1を絞り、シーチキンとごま油を混ぜ合わせる

  3. 3

    味をみて、味を調える(お好みで塩・ごま油を加える)

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レシピ作者

anxjun
anxjun @cook_40074499
に公開
女目 主婦科 グータラ属
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