取り分け冷やし中華(卵アレルギー持ち)

お湯を沸かし、ササミを茹でる。(茹で汁は使うので捨てないで)

野菜を切り、シリコンスチーマーに入れてレンジで2分ほど柔らかくなるまでチンする。

ササミをほぐし、野菜を離乳食用の食べやすい大きさに切る。

二つの鍋にお湯を沸かし、それぞれマルちゃん生麺の麺とそうめんを茹でる。

ササミを茹でたチキン出汁と醤油、砂糖を合わせて離乳食用のつゆを作る。

麺を水でしめ、具材を盛り付けてつゆをかける。