きゅうりと切干大根のナムル風

切り干し大根と、胡瓜を合わせてナムルにしました！残った切り干し大根も中華に変身です♪ごま油とよくあいますよ♪

生の大根が沢山あるのに…何故(^^;)ごもっともです！切り干し大根でないと…ちょっと食感が違うもので<(_ _)>

切り干し大根のナムルのような物を見かけ、自分流にアレンジしました。

切り干し大根は煮ることが多い食材ですがこのように和え物にしてもなかなかおいしいですよ。

切り干しだいこんで野菜料理をプラス１！火を使わずに作れます。

子供も大人もポリポリ美味しいナムルです♪切干大根を煮物だけではなくいつもと違う味付けで〜

さっぱりで簡単！切り干し大根のポリポリ食感がたまらないです♪

食感がある切り干し大根ときゅうりのナムルです。副菜や付け合わせにおすすめです。

切り干し大根をナムルにしました。

切干大根と食感の良い野菜を使った歯ごたえのあるメニューです。食べやすい味付けで子供たちにも人気です。

あと一品に！栄養満点☆サッパリ切り干し大根ナムル∑d(*ﾟ∀ﾟ*)

切干大根を中華風の味付けにした和え物です。

煮物にしがちな切り干し大根ですが、ナムルにしても美味しくいただけます！

残ってしまった切り干し大根の煮物をリメイク！次の日も飽きずに切り干し大根の煮物が消費できますよ♪本当に美味しいよ♡

ズッキーニと切り干し大根を使った簡単ナムルです♪火を使わずに手軽にできます✩切り干し大根の食感が癖になる一品です。

自然の甘みたっぷりの切干大根を、シンプルな味付けで。シャキシャキ食感です。マクロビオティック対応です。

切干大根の中華風和え物。

切り干し大根って以外とお手軽。たくあんの様なポリポリ食感が癖になる♪楽々サラダ第３弾！

切り干し大根は煮るだけではなくナムルにも使えます♫食感がやみつきに！さっぱりしているので夏場にもおすすめ◎

【保育所給食だより掲載レシピ】かみかみ食材「切り干し大根」を使った栄養満点な副菜です。

煮物のイメージが強い切り干し大根・・・ナムルも非常に魅力的！

胡瓜と切干大根の食感がたのしい、美味しいナムルです☺お酢やコチュジャンを使用しているため、夏バテ予防にもおすすめです！

野菜をモリモリ食べたいときに。

切干大根のしゃきしゃきが美味しい 簡単常備菜にも

切り干し大根をナムルに!!韓国のりとごま油でおかずにもおつまみにもイケます♪

栄養満点の切り干し大根♪箸休めやお弁当にどうぞ！

切干大根＊きゅう＊人参＊さえあればすぐにできる、我が家のさっぱり系人気常備菜です(^^)!

ミネラル・カロテン豊富なおかひじきと干し野菜の代表切干し大根の組み合わせ。シャキシャキ感がたまりません！

実は、切り干し大根・大豆もやし・小松菜にはカルシウムがたっぷり！骨や歯を丈夫にしてくれます。育ち盛りのお子さまにどうぞ♪

切干大根が入っているので、カルシウムや食物繊維が豊富です。