ゴーヤの塩昆布和え

patisier @cook_40042868
2012/8/20話題入りしました♪袋でもみもみ簡単です♪
このレシピの生い立ち
食べても食べても減らないゴーヤの消費で…。
作り方
- 1
ゴーヤは縦半部に切りワタを取って、薄くスライスする。
- 2
1のゴーヤを塩もみしてさっと洗い、熱湯で軽く茹で、冷水に取りギュット絞る。
- 3
袋に2と*印を入れもみもみして、なじませたら出来上がり
- 4
2012/8/20話題入りすることができました✿皆様に感謝です♡→ܫ←♡
コツ・ポイント
ゴーヤの大きさで、塩昆布と白だしは調節してください❤
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