イカとさつまいもの味噌炒め

natsuide @cook_40044750
イカとさつまいもって合うのかなー?なんて思う方もいらっしゃると思いますが、試してみてください!!
このレシピの生い立ち
さつまいもの味噌炒めが食べたくて作ってみました!
そこに今、自分がはまってるイカを入れてみました★
作り方
- 1
イカを茹でて、輪切りにしておく。
さつまいもはひとくちサイズで乱切りにし、電子レンジで熱を通しておく。 - 2
フライパンにごま油をひいて、茹でて切ったイカとさつまいもを炒める。
- 3
調味料を合わせておいて、2にかけて味をなじませる。
完成!
コツ・ポイント
ごまを入れても美味しいと思います!
似たレシピ

イカと野菜のピリ辛味噌炒め
辛さが食欲を誘う一品だと思います。イカが好きな方必見です。


さつま芋が甘い❤さつま芋の味噌炒め
さつま芋を甘くする焼き方♪甘いさつま芋に味噌が絡んで旨ぁぁぁ☆


イカともやしの味噌炒め☆
ピリ辛の味噌だれでご飯が進みます。イカと味噌が相性抜群♪


いかとピーマンのみそ炒め
いかの香ばしさに甘辛みそ味が凄く合いますよ、ビールのあてにぴったり、お試し下さい


イカときゅりのマヨ味噌炒め
イカときゅうりって合う!!さっと炒めてマヨネーズとお味噌で味付け♪ご飯が進む美味しさです(^^)


さつまいもの味噌炒め
お味噌で炒めることによってサツマイモの甘味が引き立ちます☆サツマイモはレンジで加熱して時間短縮♪


イカとニラとハム玉子の味噌炒め 320
イカの味噌炒めです。おつまみにもなります。美味しいです。


秋の味覚♡さつまいもと鶏ももの味噌炒め
さつまいもとお味噌がとっても合う一品♡濃いめの味付けで、ご飯のおかずにピッタリです♡


イカと新じゃがの味噌炒め
イカと味噌の風味とシソの風味が爽やかで美味しいです!


ナスとピーマンのイカみそ炒め
イカみそ濃厚ナス料理


イカ一夜干しの味噌炒め
沖縄旅行のお土産レシピ。旨味たっぷりのイカと甘い玉ねぎに味噌だれが絡みお酒/白いご飯がすすみます。


イカの一夜干しとじゃがいも味噌炒め
イカの一夜干しを美味しく食べよう


サクサク美味しい!長芋とイカの味噌炒め
甘辛味噌が長芋とイカに絡まって最高!ご飯が進むおかずです。


さつまいもの味噌炒め
さつまいもで作れる美味しいレシピ。弁当の一品に。


ササッと簡単!イカのゴロ味噌炒め
新鮮なイカを イカゴロと味噌で 1分炒めて出来上がり!


イカのゴロみそ炒め
見た目は悪いけど、イカのげそなどを使った節約レシピ。目の回りの部分まで使い切りましょう!


٩( ᐛ )و牛肉とさつま芋のみそ炒め♬
甘辛のみそ味が さつま芋に合うーっε٩(๑>▽<)۶зこれまた、ご飯が進みすぎるーっwww冷めてもしっとり美味しい❤


イカとピーマンの味噌炒め
イカを、大好きなコーン・人参・ピーマンと一緒に甘めの味噌味で炒めてみました。おつまみにもいけそうな味❤


ご飯が進む!烏賊キャベツの焦がし味噌炒め
焦がした味噌、にんにく、イカのうま味が絡み合って、とにかくご飯が進みます♡簡単に、すぐできるスピードおかずです。


☆イカと玉ねぎのみそ炒め☆
簡単にできて ご飯にも お酒にも合う おかずです。


ねぎとイカのみそ炒め
太めのねぎで作るとおいしいですよ。お酒のおつまみにも◎


さつまいもと豚肉の味噌炒め
さつまいもと豚肉が甘辛味噌によく合って、おいしいです。ご飯が進みます!


にんにくの芽とイカの味噌炒め。
皆が好きなイカで韓国風味噌炒めを作りました。イカに含まれているタウリン・ビタミンEで骨粗鬆症予防も


イカと蒟蒻の味噌炒め『何食べ』#45
生姜風味の甘い味噌がイカに合うし、蒟蒻いっぱい入ってるので安心して沢山食べられます。笑『何食べ』45話より


イカのワタ味噌炒め
合わせ味噌で簡単にワタの風味をプラス。酒のつまみにぴったり☆


濃厚!!イカ&ゴロー味噌炒め♪
イカのゴロまでまとめて味わえる!!チョッピリエコで濃厚旨~~~い酒とごはんが進む逸品です♪


ご飯もお酒も進む〜イカとネギの味噌炒め
お酒のあてにもグー。ご飯にのせてもグー。イカが安く手に入った時は必ず作ります。


一夜干しイカ(味噌)と野菜の中華味噌炒め
五戸水産の『一夜干しイカ(味噌)』で野菜炒めを作りました。一人分66円でしかも簡単お手軽にできちゃいます♪


セロリと真イカの味噌炒め
簡単炒め物です。イカを味噌に絡めておくと柔らかくなります。


イカごろ味噌炒め。
酒の肴でも、ご飯のおかずでも。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17698782