ししとうのチーズフライ

優月のママ @MamaMAX1818
苦いのに当たっちゃうとショック!!だから全部にチーズを入れちゃいました。
このレシピの生い立ち
ししとうはたまに凄く辛いのに当たっちゃって悲しくなるので
最初からチーズを入れておつまみのようにサクサク食べれたらいいなと思って作りました
作り方
- 1
ししとうの軸を切って2/3くらいまで切込みを入れる。
チーズをししとうの数分にちぎる。
チーズをししとうに入れる。
- 2
ビニール袋に小麦粉と塩コショウを入れてししとうにまんべんなくまぶす。
溶き卵をつける。
*これを2回やると衣がはがれにくい。
最後にパン粉をつける。
- 3
170~180℃の油できつね色になるように揚げる。
コツ・ポイント
小麦粉→溶き卵→小麦粉→溶き卵と面倒くさいけど2回やると
仕上がりが素敵です
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簡単!ししとう肉巻きフライ
ししとうをメインに♪


チーズサーモンフライ
余ったチーズをサーモンに挟んだチーズサーモンフライです♡


ササミチーズフライ☆
チーズ大好き☆子ども達も喜んで食べてくれます(*^_^*)


マガレイのしそチーズフライ
チーズとカレイの相性抜群です!


かぼちゃ&チーズフライ
かぼちゃの中にチーズを入れて、お弁当の一品に作ってみました。


■とろ〜〜〜りチーズと大葉のササミフライ
ササミにチーズと大葉をはさんで揚げるだけ!とろ〜りチーズがおいしいので、揚げたてを食べてね(^ー^)


おかず♡チーズ鱈☆フライ
乾きもの「チーズ鱈」は定番お酒の友ですがおかず「チーズ鱈」はご飯に合います♡(*^^)v


お腹満足!ササミのしそチーズフライ!
簡単で美味しいササミのしそチーズフライですが家でも綺麗かつ美味しく作れます!微妙にとけたチーズが食欲をそそります!


とろとろチーズの豚肉巻きフライ☆
こどもが大好きなチーズを使って♪切り目がうずまきで見た目も楽しめます☆おつまみにもいいですよ〜!


ズッキーニのチーズはさみフライ
ズッキーニとチーズの相性はバツグン!収穫時期を逃してしまい大きくなりすぎたズッキーニがとってもおいしくいただけます。普通サイズのズッキーニもおいしいですよ。


ほっけの大葉とチーズのフライ
大葉の香りとチーズがとてもあいます。


ささみチーズフライ
簡単美味しいささみチーズフライ♪ チーズとささみの相性が抜群☆中からチーズがトローリ!


ササミのチーズフライ
ササミのチーズフライ。チーズ好きにはチーズ入り。さっぱりが好きな人には梅しそをv


アジチーズフライ >゜))彡
お魚とチーズも合うよね♪


サクサクささみチーズフライ
サクサクでチーズがとろけるフライを食べたくて作りました。翌日のお弁当に入れましたが冷めても美味しいです。


サクサクとろとろチーズフライ
サクサクでとろとろのチーズフライです!


お弁当に♪豚マヨチーズ巻きフライ
豚肉にマヨチーズを入れてフライにしました。お弁当のおかずにどうぞ♪


ノンフライヤー☻ささみのチーズフライ
サクサク♬チーズとろ~り。ささみふっくら☻ヘルシーで美味い!


チーズとハムのおつまみフライ
チーズとハムで温かいおつまみを。主人のお気に入りです。


ブタちーずフライ
豚肉とスライスちーずで簡単


鯵のチーズフライ
チーズの塩味が鯵にマッチ!いつもの鯵フライに飽きたら、是非お試しを。


簡単エノキとチーズの肉巻きフライ
外はサクサク中はシャキシャキチーズがとろりと食べごたえ満足の一品です!


★ハム&アスパラフライ★チーズ入り
ハムが100g78円!大好きなハムカツにしようと思ったけど・・・アスパラを一緒にまいてみました!!もちろんチーズも入れました。


サーモンのしそチーズフライ
サーモンとしそ、チーズの相性をお楽しみください


タケノコのチーズ海苔巻フライ
お餅のように、タケノコにもチーズ海苔をしてみました。ホクホクの食感が味わえます♪


タラのチーズフライ
淡白なタラをチーズと大葉入りでフライにしてみました。お弁当にもピッタリです。


SPAM(スパム)チーズフライ
チーズを挟んでフライにするだけ!SPAMの味が決まっているので、味付け、ソース無しで食べられます。


マヨで旨さ倍増!鶏胸肉の海苔チーズフライ
チーズと海苔の鉄板の組み合わせ!マヨネーズを塗って鶏胸肉をジューシーに!


簡単☆はんぺんチーズフライ
はんぺんにチーズを挟んでフライに♪食べごたえもあってチビも喜びます!お弁当にもどうぞ♡


お弁当にもOK♩ささみチーズフライ☆
お安い材料でボリューム満点! 揚げたてアツアツのフライからはチーズがトロリ(≧∇≦)おかずにもお弁当にも使えます♩

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