かぶと胡瓜の和風サラダ

コリンキーを楽しめる簡単レシピです。お弁当に入れても彩がキレイです。

野菜がたっぷり入った、和風サラダです。さっぱり食べられるので、夏にぴったり！コロコロにカットして、なんだか可愛いい☆

鰹節香る、子供も大人も美味しいサラダです♪瓶でフリフリ簡単ドレッシング☆

甘い新玉ねぎと水戻ししただけの切干大根を、和風ドレッシングを和えるだけの簡単レシピです。。

簡単！！さっぱりで女性むきです。これからの季節にピッタリです！！(写真、材料、レシピを、少し変えました)

レンチンえのきで、サラダにしました

低カロリーでヘルシーで満腹感ばっちりのメニュー☺5分程で出来上がり！！お弁当にもどうぞ！！　

とっても簡単なサラダです。ドレッシングにオイルを入れないのがちゃんみー流♪さわやかな味、おすすめです。

さっぱりしたおかずがほしい時に しゃきしゃきたべごたえもあって おいしいですよ。

ちりめんじゃこを入れた、和風サラダを食べたくて(^_^;)

生協の野菜たっぷり和風ドレッシングをおいしく食べるレシピを研究しました。

しゃきしゃきパリッと和風なサラダです

山芋と野菜と海苔と和風ドレッシングが絶妙！

ドレッシングが美味しい夏野菜たっぷりの和風サラダです。

いつもと違った食べた方で、野菜も取り入れてサラダ風にしました！主人にもお義父さんにも好評で、意外とあっさり食べれます。

パパッと出来る簡単サラダ♪

いつものドレッシングに飽きたら、ブレンドしてオリジナルドレッシングにしてみては？

野菜がたくさん食べられる和風サラダです。紫玉ねぎの食感と色合いがいいアクセント！血液サラサラ効果も少しあります。

鍋の残りで、少し余った白菜救済！浅漬けの残りもリメイク♡

定番の玉ねぎ×鰹節に、だしの風味が利いたノンオイル和風ドレッシングを組み合わせてみました。

◎水菜と春にんじんを使った旬サラダ◎彩りが美しく食卓が華やぎます◎手作り和風ドレッシングも美味

和風ドレッシングでさっぱり♪栄養満点サラダ＼(^^)／

居酒屋風のサラダです冷蔵庫の残り野菜の整理にどうぞ決め手はおかかと長ネギです

カリカリの油揚げと干しエビが香ばしくて、あっさりだけど食感も楽しめる美味しいサラダです♡

空心菜を使った簡単サラダです。海苔の香りがイイですよ～♡

わさびと大葉の風味がするさっぱりしたサラダです。

甘くてシャキッとしたかぶのおいしさを楽しむ和風サラダです。

もう一品欲しいと思ったら！

コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。

調理時間15分器具小鉢、ボウル一人分のカロリー:約90kcal注意点:キュウリは薄く切りすぎないようにすると、シャキシャキ感が楽しめますドレッシングは食べる直前にかけると、キュウリが水っぽくなるのを防げます保存方法と賞味期限:冷蔵庫で保存し、1〜2日以内に食べ切ることをおすすめしますドレッシングは別容器に分けて保存すると、野菜の食感が良く保たれます