牛薄切りとえのきと長いもこんがり肉まき♪

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

牛薄切りとえのきと長いものこんがり肉まき♪ヘルシー!甘辛で、ご飯が進む!あつあつで旨さバツグン
このレシピの生い立ち
ヘルシー!我が家の定番。
牛薄切り肉えのきまき♪

えのきと長いもの食感がくせになるー

大人は、一味かけると旨さ倍増

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材料

6人前
  1. 牛薄切り肉ライス 300㌘
  2. えのき 3袋
  3. 長いも 適量
  4. ※しょうゆ 大さじ2
  5. ※さとう 大さじ1
  6. ※みりん 大さじ2
  7. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    えのきと長いも切ります◆片栗粉まぶします

  2. 2

    ラップの上にお肉おきます

  3. 3

    長いもとえのきのせて、くるくる巻きます

  4. 4

    フライパンに油ひき、まき終わりを下にして焼きます

  5. 5

    ※混ぜます

  6. 6

    からめます

  7. 7

    盛り付け

コツ・ポイント

えのきに片栗粉まぶしてね♪あとは、くるくる巻いて、

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レシピ作者

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510
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安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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