安うま!ささみときのこのマヨネーズ焼き

はにゃまめ
はにゃまめ @cook_40056968

超簡単★節約料理☆ ヘルシー★
ささみふっくらで、美味しくいただけますよ~♪
お弁当にもぴったり☆★☆
このレシピの生い立ち
ささみにはまっていて・・・

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材料

2人分
  1. 鶏ささみ 3~4本
  2. しめじ 1パック
  3. ねぎ 適宜
  4. マヨネーズ 大さじ3
  5. 片栗粉 適宜
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. 料理酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    ささみを一口大の削ぎ切りにして、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    しめじは石づきを切って食べやすい大きさに分ける。

  3. 3

    フライパンにマヨネーズを入れて熱し、ささみ、きのこを入れ炒める。

  4. 4

    ささみの色が変わってきたら、料理酒を入れふたをして蒸し焼きにする。

  5. 5

    1分ほどたったら、しょうゆ、刻みねぎを加え、炒め合わせる。

コツ・ポイント

ささみに片栗粉をまぶすことで、表面はかりっと、中はふんわり♪ボリュームもアップです★

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レシピ作者

はにゃまめ
はにゃまめ @cook_40056968
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体の中からキレイになれるようなレシピをご紹介していけたらと思っています。健康に美しくなれるお料理を、楽チンで楽しく♪♪
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