★大根のヨーグルト漬け

京都二人暮らしの食卓
京都二人暮らしの食卓 @cook_40026916

ヨーグルトであっさり爽やかなお漬物が出来ました♪
このレシピの生い立ち
ヨーグルトの爽やかな風味と蜂蜜の甘みが、爽やかな柚子大根みたいなお漬物にならないかな~と思って作ってみました。そんなに強い味ではなく、非常にあっさりしたお漬物になりました。

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材料

  1. 大根 250g
  2. 小さじ1
  3. 無糖ヨーグルト 大さじ6
  4. 蜂蜜 大さじ3
  5. レモン 大さじ1
  6. レモンの皮 少々

作り方

  1. 1

    大根の皮を剥き、薄めの銀杏切りにして、塩小さじ1をまんべんなくまぶし付け、30分ほどおいておく。

  2. 2

    大根から充分に水気が出たら、サッと水洗いしてしっかりとしぼっておく。

  3. 3

    レモンは表面を塩で洗って、白い部分が入らないように黄色い部分の皮少々を剥く。
     向いた皮は千切りにしておく。

  4. 4

    ヨーグルト、蜂蜜、レモン汁、レモンの皮をよく混ぜて、そこに手順1でしっかりしぼった大根の銀杏切りを入れてよく混ぜる。

  5. 5

    ナイロン袋などに入れ、空気を抜いてしっかりと口を締めて冷蔵庫の野菜室などに1日寝かせば出来上がり。

  6. 6

    食べる時はヨーグルトをサッと水で洗い流して、大根をよくしぼって食べてください。

  7. 7

    胡瓜でも出来ました。胡瓜は半日くらい冷蔵庫の野菜室でねかせるとできます。

コツ・ポイント

コツはナイロン袋の空気をなるべく抜き、しっかり口を閉じておくこと。手順1で塩をまぶした後、水洗いする時はそんなに神経質に洗うする必要はありません。
水洗いせずに漬けると甘みが抑えられたものになります。(10/5に追記)

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