野菜の白和え~くるみ味噌~

ユーロン
ユーロン @Yuron12

地元信州の胡桃。白和えなど和え物は胡桃が定番♪美容にもいい胡桃の白和えと野菜、きのこの美味しさをぜひ食卓に(^O^)
このレシピの生い立ち
わたしの町はくるみの生産日本一!!だからくるみはいつも食卓に。
そんなうちのくるみの白和えです。

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材料

  1. キャベツ 1/4個
  2. 人参 1/2本
  3. えのきだけ 1/2袋
  4. エリンギしめじ 1/2袋
  5. 少々
  6. 醤油 少々
  7. 豆腐 2/3丁
  8. くるみ 大さじ4
  9. ●砂糖 大さじ2
  10. ●味噌 大さじ1
  11. ●みりん 大さじ1
  12. ●はちみつ 大さじ2
  13. ●だし汁 大さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツとにんじんは千切りにして、塩を振りかけておく。レンジで2分ほど加熱する。

  2. 2

    えのきだけは半分に切り、エリンギは縦に薄く切り、それを半分にする。醤油少々を入れた熱湯できのこ類はさっとゆでておく。

  3. 3

    豆腐は重石をして、水気を切っておく。
    レンジで加熱したり、熱湯でゆでてから水切りだとさらにいいね。

  4. 4

    くるみは炒って、すり鉢に入れ、擦る。
    そこに●の調味料を入れてくるみだれをつくる。

  5. 5

    水気を切った豆腐を④に入れて、白和えの衣をつくる。

  6. 6

    ①、②の野菜、キノコの水気をしっかり切って、⑤の衣と和える。

コツ・ポイント

水気をしっかりきってから具材は混ぜること。
くるみだれと豆腐の割合はお好みで。うちの場合は豆腐を2/3個入れます。

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レシピ作者

ユーロン
ユーロン @Yuron12
に公開
田舎信州deオリジナルクッキング。食を楽しむ素晴らしさ、発見に喜びを感じてます!母に代わって、大家族の食事ほぼ担当(笑)ちょっと体調を壊して実家で療養中です。つくレポ掲載やコメントに遅れてごめんなさい
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