野菜の白和え~くるみ味噌~

ユーロン @Yuron12
地元信州の胡桃。白和えなど和え物は胡桃が定番♪美容にもいい胡桃の白和えと野菜、きのこの美味しさをぜひ食卓に(^O^)
このレシピの生い立ち
わたしの町はくるみの生産日本一!!だからくるみはいつも食卓に。
そんなうちのくるみの白和えです。
作り方
- 1
キャベツとにんじんは千切りにして、塩を振りかけておく。レンジで2分ほど加熱する。
- 2
えのきだけは半分に切り、エリンギは縦に薄く切り、それを半分にする。醤油少々を入れた熱湯できのこ類はさっとゆでておく。
- 3
豆腐は重石をして、水気を切っておく。
レンジで加熱したり、熱湯でゆでてから水切りだとさらにいいね。 - 4
くるみは炒って、すり鉢に入れ、擦る。
そこに●の調味料を入れてくるみだれをつくる。 - 5
水気を切った豆腐を④に入れて、白和えの衣をつくる。
- 6
①、②の野菜、キノコの水気をしっかり切って、⑤の衣と和える。
コツ・ポイント
水気をしっかりきってから具材は混ぜること。
くるみだれと豆腐の割合はお好みで。うちの場合は豆腐を2/3個入れます。
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