簡単!ほうれん草のごまあえ

プータンくりくり
プータンくりくり @cook_40058785

大きなお鍋1つでにんじん・ほうれん草・もやしをいっぺんに茹でるので洗い物もラクチン***
このレシピの生い立ち
ほうれん草がたくさんある時にたくさん作って、おかずとか次の日のお弁当にいれたりしています。
色鮮やかなので見た目も満足です。

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材料

4人分
  1. ほうれん草 1袋
  2. にんじん 1/4
  3. もやし 1袋
  4. 砂糖 大さじ2
  5. しょうゆ 大さじ2
  6. 少々
  7. すりごま 大さじ5

作り方

  1. 1

    大きい鍋いっぱいに塩を入れお湯を沸かします。ほうれん草の土をとりきれいに洗います。にんじんは千切りにします。

  2. 2

    沸騰したら先に硬いにんじんを入れ1分待つ次に袋から出したもやしを入れる、もやしをサッと茹でにんじん・もやしをザルに上げる

  3. 3

    2の鍋にほうれん草を入れてサッと茹でます。お湯を捨て、ほうれん草の水分をしぼります。

  4. 4

    空いた鍋に茹でた野菜をいれます。ほうれん草は出来るだけバラバラにしておきます。

  5. 5

    砂糖・しょうゆを混ぜておき。4の上にかける。全体になじむように混ぜ、すりごまをたっぷりとかけて混ぜれば完成!

コツ・ポイント

ほうれん草は後からも水分が出てきてしまうので、キッチンペーパーで水分を取ってください。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

プータンくりくり
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はじめまして!美味しいものが大好きで 良くいろいろな地域に行っておいしい物を食べては お家で作っています最近は 茨城県の常陸秋そばにハマっていて ハシゴして食べ歩いています(^O^)
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