ささみのゴマ酢和え
あやな５５ @cook_40066943
ミツカン「熟味酢」を使って作りました。さっぱりしているので、お肉も野菜もモリモリ食べられます！
このレシピの生い立ち
“さっぱりしたバンバンジー”をイメージして作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
ささみはお湯で茹で、冷めたら小さく裂く。
- 2
レタスを適当な大きさにちぎり、薄切りにしたキュウリをしく。
- 3
☆の調味料を混ぜ、ささみを和える。
- 4
ささみを野菜の上に盛り、トマトを添える。
コツ・ポイント
ささみの茹で汁はとっておいて、スープにするとおいしいです！
似たレシピ
ササミとたっぷり野菜の梅サラダ♡
梅味でさっぱり♡お肉も野菜も採れてもりもり食べられます( ´ ▽ ` )ﾉダイエットにもいいかもー！！
k6♡m11 
胡瓜とササミのバンバンジー風サラダ
サッパリしてて、モリモリ食べられます。キュウリの特売や大量消費に。。。
簡単！きゅうりと鶏ささみの中華風サラダ
さっぱりしているのでモリモリ食べられます。
ことかはは 
長芋とささみのさっぱり☆梅肉和え
さっぱりつるっと食べられます♪
もやしときゅうりとささみのヘルシー冷や汁
夏バテでもさっぱり、野菜もお肉も食べられます♪
ガッツリ、もりもりサラダ
さっぱりしているのに、コクがあって子供もやさいをたっぷりモリモリ食べれます。
将太郎 
ささみときゅうりのさっぱり和え
さっぱりとお肉と野菜が食べられます。ザーサイの威力で味付けも簡単！笑
鶏胸肉の中華風マリネサラダ♪
さっぱり味で野菜がモリモリ食べられちゃうおかずサラダです。鶏胸肉を使っているので、ボリューミーですがヘルシーな一品です♪
じゅーちゃん 
茹できゃべつとささみのネギソースがけ
さっぱりとした鶏のささみときゃべつの上にぴりりとしたネギソースをかけて☆もりもり食べられます！
ささみと水菜のサラダ☆生姜マヨ
味の決め手は生姜マヨソース！野菜がモリモリ食べられちゃいます。
ササミとキュウリの梅肉和え♬
さっぱりした味が、食欲をそそります♬
Makinko26 
きゅうりとささみのさっぱり和え
ごまが香る一品です^^さっぱりなのでたくさん食べられます
簡単！美味しいわさびダレで♪豚冷しゃぶ♪
さっぱりピリッとわさびダレ♪お肉もお野菜もモリモリ食べられちゃいます♪
ささみときゅうりとみょうがのぽん酢和え
夏のさっぱりメニューです♪夏バテでもモリモリ食べられます。
たれ目星人 
野菜モリモリ☆ぶっかけサラダ素麺
野菜が麺にからんで自然と野菜がもりもり食べられます。麺つゆにお酢が入っているので暑い夏でもさっぱりと食べられますよ♪
パンダだ 
棒々鶏を美味しくするタレ～♪
暑い夏には大活躍の棒々鶏。ピリ辛のタレで野菜もモリモリ食べられます(^o^)
きゅうりとササミのぽん酢和え
さっぱりとした和え物です。箸休めにいかがですか？
夏野菜のさっぱり煮
さっぱり味で真夏でもモリモリ食べられます！
妊婦ご飯★簡単！ささみのアジアンサラダ
食欲がなくてもさっぱり食べられ、たんぱく質をとれます。きゅうりとカイワレ以外にも、野菜を変えて、我が家では通年メニュー！
hal_cat 
簡単サッパリ！サラダごはん☆鶏バージョン
暑い夏にはさっぱり食べられるご飯が一番!!簡単で、野菜がモリモリ食べられます。
あっさり☆ささみのサンドイッチ
さっぱりとした味わいのささみでサンドイッチをしてみました！お好きなドレッシングをかけて食べてみてください(^O^)
簡単☆もやしとニンジンのナムル風
もりもり野菜が食べられますよ☆
鶏ささみサラダ～胡麻ダレ～
ささみでさっぱり。胡麻ダレでこっくり。からめて夏野菜をモリモリ食べてね ｖ(ﾟ-^*)⌒☆
ささみとキュウリの和え物
さっぱり食べられます。カロリー気になる方はごま油を減らす、またはなしでもオッケー
塩麹で胡麻ドレッシング
さっぱりしているのでモリモリ野菜がたべられます
ささみとキャベツの梅マヨネーズ和え
ヘルシーでサッパリだから、モリモリ食べられます☆
無限★トマトときゅうりのナムル風★簡単！
夏野菜をもりもり食べられます♡♡
簡単！すだちでさっぱり鳥ささみ
すだちを使ってさっぱりした何かを食べたかったので作りました。簡単です！
toyachef 
鶏ささみで冷製パスタ
ささみがとても柔らかいので食べやすく、子供がこれお肉じゃないよな？って言ったぐらいです！簡単で美味しいですよ(^^)
Tu_na 
さっぱりおいし♪ゴママヨネー酢サラダ
ミツカン”やさしいお酢”でさっぱりおいしいサラダを♪野菜をいっぱい食べましょう！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17783310
