しょうが焼きのタレで中華風炒め物

ヴァナのそぅたん
ヴァナのそぅたん @cook_40046097

豚肉に塩と酒を振って下味をつけ、炒める前に片栗粉をまぶすところがポイントですかね。あとは簡単。炒めるフライパンは大きめが良いです。
このレシピの生い立ち
スーパーで夕飯のおかずを何にしたいか聞かれ、特に希望がなかった旦那が、目の前にあったエリンギを見て、「エリンギ肉炒め」と思いつきで口走ったのがきっかけです。

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材料

2人分
  1. 薄切り豚 200g
  2. エリンギ 1パック
  3. ほうれん草 1把
  4. 長ねぎ 1本
  5. エバラしょうが焼きのタレ 適量
  6. 少々
  7. 少々
  8. 片栗粉 少々
  9. オイスターソース 適量

作り方

  1. 1

    豚肉を切って、塩と酒とを振って下味をつける。

  2. 2

    エリンギは、長ければ1/3、短ければ1/2に切って、繊維方向に半分に切り、その断面に対して垂直方向に薄切り。長ねぎは斜め切り。ほうれん草は適当に切る。

  3. 3

    下味をつけた豚肉に片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、3の豚肉を炒め、表面が白っぽくなったら、2で切った野菜類を入れる。

  5. 5

    野菜に火が通り、ボリュームが下がり始めたら、エバラしょうが焼きのタレを回し入れる(フライパンに2回し位かな)。

  6. 6

    全体にしっかり火が通ったら、オイスターソース(1/4回り位)を全体に絡めてできあがり。

コツ・ポイント

豚肉に下味+片栗粉がポイントかな。ほうれん草は、火が通るまでカサが大きいので、フライパンは大きめが良いです。私はティファールのウォックパンの一番大きいサイズ(多分28センチ)を使いました。エリンギでなくても、他の茸類でも行けると思います(その方が切るのが楽かも)。

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レシピ作者

ヴァナのそぅたん
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なるべく簡単に、これがメインで料理を作っています。調理器具は、時々マイブームが起きて特定のものをよく使いますが、大抵すぐ飽きます。今は、バーミキュラがブームです。(ちょっと前は50℃洗いと低温蒸しでした)よろしくお願いします。
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