さつまいもとれんこんのクレソルソテー

ゆめのかたまり
ゆめのかたまり @cook_40043987

シャキシャキれんこんとホクホクさつまいものコンビネーションがお勧めポイントです。
このレシピの生い立ち
れんこんを炒めていて思いついたレシピです。

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材料

3~4人分
  1. さつまいも 100g
  2. れんこん 100g
  3. サラダ油 大さじ1
  4. クレイジーソルト 適量
  5. 黒胡椒 適量
  6. 粉チーズ たっぷり

作り方

  1. 1

    れんこんの皮を剥き薄めの乱切り、酢水につけておく。さつまいもも同様に乱切り後、水に漬けてあく抜き。

  2. 2

    フライパンに油を熱し弱火から中火で焼き付ける。火が通るように蓋をしておく。

  3. 3

    野菜に火が通ったら蓋をあけて水分を飛ばしクレイジーソルトで味付け。黒胡椒を振って粉チーズを振りかけて出来上がり。

コツ・ポイント

野菜は薄めの乱切りがいいです。厚くなると火を通すのに時間がかかります。粉チーズはたっぷりかけて食べるのが好きです。

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レシピ作者

ゆめのかたまり
ゆめのかたまり @cook_40043987
に公開
アメリカ留学中の息子を応援するのが今の楽しみです。お料理を送る事は難しいですがレシピなら届けられる!という思いから色んなアレンジを考えています。
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