風邪引きサンに♪お豆と野菜の生姜スープ♡

ma:9
ma:9 @cook_40050143

風邪の引き始めにも生姜が効きます!
冷え症の方にもオススメの簡単スープです♪
朝ごはんにも^^
このレシピの生い立ち
コンソメを使わず簡単につくりたくて^^

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材料

2~3人分
  1. キャベツ 1枚
  2. 人参 1/2本
  3. お豆の水煮 1パック
  4. 生姜チューブ 2cm~
  5. 400ml
  6. 塩胡椒 適量
  7. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツと人参はさいの目に切っておく。

  2. 2

    お鍋にオリーブオイルと1を入れ、中火で炒める。

  3. 3

    野菜に火が通ったら、水・生姜チューブ・塩胡椒を入れる。

  4. 4

    人参が柔らかくなったら、お豆を入れ塩胡椒で味を整えたら出来上がり^^

  5. 5

    ★コーン入りのサラダに豆!を使いましたが、缶詰などでも美味しく出来ます♡

  6. 6

    ★コンソメを入れないので、塩胡椒は多めに入れてくださいね!

コツ・ポイント

玉葱を加えると甘みが出て栄養価もupするのでオススメです^^
お豆はそのまま食べられるタイプのものなので、最後に入れるだけでOKです♪

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ma:9
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