5分でできる!秋刀魚の煮付け♡

るくるんるん
るくるんるん @cook_40044963

2013/2/27話題入り感謝です♡
すべて同じ分量で簡単!超ウマです♡
このレシピの生い立ち
塩焼き以外の秋刀魚レシピを増やしています。

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材料

2人分
  1. 秋刀魚 2尾
  2. しょうが 1片
  3. 大2
  4. みりん 大2
  5. しょうゆ 大2
  6. 大2

作り方

  1. 1

    秋刀魚は頭と尾を取り4等分の筒切りに。
    (わたも取る)

  2. 2

    フライパンまたは浅くて大きめの鍋に酒とみりん、薄切りにしたしょうがを入れ沸騰したら秋刀魚を入れる。

  3. 3

    秋刀魚の表面に火が通ったらしょうゆ、酢を入れる。

  4. 4

    中火で途中一回ひっくり返し焦げ付かないように注意して煮汁がとろりとなるまで煮詰める。

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レシピ作者

るくるんるん
るくるんるん @cook_40044963
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目標あと3キロ!しっかり食べながら健康的なダイエットを目指してます♪
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