簡単☆節約メニュー鶏つくねのから揚げ

諭吉ぃ
諭吉ぃ @cook_40093954

洗い物が少なくて、とっても簡単★
お子様にも食べやすいです(*´∀`*)
冷めてもおいしいので翌朝のお弁当にも!
このレシピの生い立ち
義母から教わった簡単でおいしいメニュー♪
旦那も子供も大好き(*´∀`*)
離乳食完了期頃から食べれると思います。
娘1歳1ヶ月、手でもってパクパク食べます(笑)
子供用に人参入りでもいいですね。
ビールのおつまみにも!

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材料

3~4人分(我が家は即売り切れ)
  1. 鶏挽き肉胸肉挽き肉を使うと尚ヘルシー) 250~300g
  2. たまねぎ 1個
  3. ねぎ 好きなだけ☆
  4. 青紫蘇(なくても可。あれば風味が良いです) ねぎより少なめ
  5. たまご 1個
  6. 小麦粉 大さじ2~4 粘り気出る程度
  7. しょうが(チューブでOKです) 1かけ or チューブだと5cm~お好み
  8. ごま 大さじ1
  9. 塩こしょう 少々
  10. ★タレ★
  11. 大根おろし お好みで
  12. ポン酢 お好みで

作り方

  1. 1

    たまねぎはみじん切り。青紫蘇とねぎは薬味の様に普通に刻んで下さい。
    (おおまかでいいです)

  2. 2

    材料全てボールに入れます。
    (たまねぎは生のままでOKです)

  3. 3

    ★重要★
    ボールに入れたら粘り気が出るまで捏ねて下さい。
    なかなか粘り気が出ない場合は、小麦粉を少しずつ足します

  4. 4

    油(分量外)を低温160度~170度にしておきます。

  5. 5

    スプーン2個使ってつくねを作る要領で、熱した油の中へ
    落としていきます。

  6. 6

    表面が薄く色づいてきたら1度皿にあげます。
    油を高温にし、さっと揚げる。(2度揚げ)

  7. 7

    できあがり★+゚

    そのままでもOKですが、大根おろし+ポン酢につけて食べるとサッパリしておいしいですよ(´∀`*)

コツ・ポイント

2度揚げする際は小さく焦げやすいので高温でサッと揚げる。

2度揚げだとカリカリな食感。
1度揚げだとふんわり食感。
お好きな方でどうぞ★

08.8.30 TOP画入れ替えました

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レシピ作者

諭吉ぃ
諭吉ぃ @cook_40093954
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