きゅうりとシソの塩麹和え

うぅにいず @cook_40088696
夏の暑い日にさっぱりシソの風味もきかせた1品です。
塩麹は腸にもいいんですよ~
このレシピの生い立ち
塩麹を使って何か1品作りたいと冷蔵庫を開けたらあったのがこの材料。
さっぱり美味しかったのでのせました。
作り方
- 1
きゅうりは半月切りにする。
- 2
えのきはサッと茹でて水気を絞る。
- 3
シソは千切りする。
- 4
ボールに全部入れたら、塩麹を好きな量入れて和えてしばらく置く。
コツ・ポイント
味をつけて馴染んだ頃に食べてみて下さい。
味が薄くなっていたら塩麹を足して下さいね!
似たレシピ

きゅうりの塩麹あえ
塩麹でコクを。シソでさっぱりと。


青じそと塩麹の鶏天
塩麹でジューシーで、青じその風味が良いです(*^^*)


きゅうりの塩麹和え
塩麹とごま油がいい★ 簡単ですが、おいしいんです♡


サーモンの塩麹&青じそ和え
塩麹と青じその風味で「和」の一品。おかずとしても、おつまみとしても♪


きゅうりの浅漬け 塩麹・しその実和え
きゅうりのオリジナル漬物を考えました。ポ梅酢漬けのしその実と甘めの塩麹がいい風味を出してくれます。


大葉の塩麹ソース
青じそ(大葉)とオリーブオイルと塩麹だけのソースです。塩麹の優しい味でいろんなアレンジができます(*´艸`*)


きゅうりとみょうがの塩麹和え
きゅうりとみょうがを塩麹でさっぱりと。夏にぴったりの一品です。


大葉塩麹ソースで♡ 大葉が香る冷奴♬
我が家は冷奴好き!大葉香る風味豊かな塩麹ソースで頂く絶品冷奴♡夏はもちろん四季を通して定番です☆


きゅうりとトマトの塩麹和え
夏のさっぱり野菜とワカメを塩麹風味で和えた和風サラダ。柑橘の酸味が爽やかで暑い夏の一品にぴったりです。


塩麹と大葉でジェノベーゼソース
おうちにある塩麹と青じそで作れるよ。


キャベツの塩麹和え
塩分全量1.5g 0.37~0.5g塩麹で和えた簡単な副菜です紫蘇の風味でさっぱりして箸休めに最適


塩麹さんde青じそドレッシング
塩麹さんde青じそ風味の和風ドレッシング。サラダだけでなく冷奴でもイケます♡


塩麹で柔らか♪鶏むね肉の青じそ風味天ぷら
塩麹と青じその風味で何もつけず、そのままで美味しく食べれます。


トマトとわかめのさっぱり塩麹サラダ
夏らしいさっぱり副菜です。塩麹って余りがちですよね。ドレッシングにもなるんですよ!


大豆ときゅうりの塩麹和え
日本酒にもぴったり塩麹和え和の風味が漂う一品


塩麹の豚しそ焼き
お弁当にも塩麹で豚しそ焼き


サッパリ!減塩☆きゅうりの塩麹まぶし
暑い日にささっと出来て、塩麹の旨味で減塩だから安心ですよ☆


塩麹大根キュウリ
サッパリ箸休め塩麹漬


エノキ茸とキュウリのすり胡麻塩麹和え☆
エノ茸と細切りキュウリをすり胡麻・塩麹で和えたさっぱりとした一品です。・+。・*。・☆。・+。・*。・☆^w^b


きゅうりの塩麹豆腐クリーム和え
きしゃきしゅききゅうりと塩麹風味のやわらかい豆腐クリームの甘くない白和えです。


塩麹で☆オクラときゅうりのごま油風味あえ
塩麹とごま油だけのシンプルな和え物ですが、うまみたっぷり!紫蘇とかつお節が良い仕事してます。


胡瓜の梅おかか・塩麹・塩昆布漬け
胡瓜に梅・鰹節・塩麹・塩昆布等で味をつけ大葉とごま油の風味でいただくお漬物です。


きゅうりの塩麹和え
自家製塩麹で、おいしさアップ


きゅうりとみかんの塩麹和え
塩麹デビュー


大根と大葉の塩麹ふりかけ和え✿
塩麹で揉んだ大根と大葉を手軽にふりかけで和えてみました☆箸休めにピッタリです♪


キュウリとナスの塩麹漬
野菜を塩麹で揉むだけなので、簡単に作れます。夏の暑さに疲れた体に、塩麹は優しい味に感じます。


トマトの塩麹マリネ
トマトを切って塩麹で和えるだけ!色味と風味付けに青じそを加えました( *´艸`)


☆簡単おつまみ♪大葉・塩麹やっこ☆
塩麹と大葉で爽やか、やっこ(о´∀`о)


塩麹チキン 大葉の香り~☆
塩麹とチキンのレシピ。大葉(青じそ)で香り良く仕上げました。


キュウリの塩麹和え
キュウリに1割程度の塩麹をまぶすだけというスピード料理

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17828340