きゅうりの浅漬け 塩麹・しその実和え

クッカーまさおちゃん
クッカーまさおちゃん @cook_40136628

きゅうりのオリジナル漬物を考えました。ポ梅酢漬けのしその実と甘めの塩麹がいい風味を出してくれます。
このレシピの生い立ち
夏場になりきゅうりが安いので、変わり種の漬物を作ってみました。

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材料

1人分
  1. きゅうり 1本
  2. 塩麹 小さじ2
  3. しその実梅酢漬 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    庭のしその実を乾燥させて梅酢に漬ける。

  2. 2

    塩分控えめの塩麹を作る。

  3. 3

    きゅうりを乱切りにする。

  4. 4

    3をジッパー付き袋に入れ塩2つかみでもみ、15分ほど置く。

  5. 5

    4を袋から取り出し、洗って絞り塩麹としその実で和える。

  6. 6

    30分程なじませる。

  7. 7

    ★おすすめの食べ方ー大根おろしで和えると塩分が希薄化されるし、お皿もきれいになって後片付けが楽です。

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レシピ作者

クッカーまさおちゃん
に公開
 四年前の暮れに妻が59歳で急逝してしまいました。そして、昨年末から社会人入学で進学した息子と同居を開始しました。早くも中年太りになった息子のスリムアップを食事の面からサポートしようと思っています。そんなジイさんが、食べることについてのあれこれを平らかに記します。
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