そうめん南瓜のゴマ和え

mocochop
mocochop @cook_40096007

ゴマたっぷりでゴハンがすすみます 我が家の夏の定番です
2020.7.22.材料訂正2020.9.1.訂正
このレシピの生い立ち
調理師をしていた伯母直伝のレシピです

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材料

  1. そうめん南瓜 1/2個
  2. ゴマ 大さじ3
  3. ゴマ 大さじ1
  4. ザラメ 大さじ3
  5. 大さじ2
  6. しょうゆ 大さじ3
  7. 味の素 小さじ1

作り方

  1. 1

    そうめん南瓜を切って たっぷりのお湯に薄く塩味をつけて ほぐれる位まで 約10分茹でる

  2. 2

    すり鉢でゴマをする
    すったゴマに少しずつゴマ油を足しながら 更に摺る

  3. 3

    2の中にザラメ・酢・しょうゆ・味の素を入れて 更に摺る

  4. 4

    茹でたそうめん南瓜を冷まして ほぐして軽く絞る
    ほぐしたそうめん南瓜を3の中に入れて ざっくり混ぜたら 出来上がり

コツ・ポイント

そうめん南瓜を茹で過ぎないで シャキシャキ感が残っている位が美味しく頂けます

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レシピ作者

mocochop
mocochop @cook_40096007
に公開
一人暮らしを始めた娘にオムライスの作り方を教えてから 始まったレシピ投稿です ほぼ自分の覚え書きです 作るたびに書き替えあるかと思います(>人<;)
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