ピーマンとツナの甘旨炒め
ひろJ @cook_40074971
くせになる！
相性抜群！シーチキンの旨味でピーマンの苦みがマイルドになりますよ！
このレシピの生い立ち
ピーマンが沢山あったので、苦みを感じない美味しいレシピを考えました。
冷めても美味しいので、お弁当や、常備菜としてもおすすめです。
アプリでひらく作り方
- 1
ピーマンは種を取り、縦に細切りする。
フライパンに油を入れピーマンに塩コショウしてしっかり炒める。 - 2
ピーマンがしんなりしてきたらツナを入れ、砂糖、醤油、白だしを加えて、ほぐしながら炒めて完成です。
コツ・ポイント
特にないですが、シーチキンは油をきって炒めてください。
リアクション
似たレシピ
ピーマンとツナ炒め
ピーマンとツナの相性は抜群です。
ツナとピーマンのピーナッツ炒め
栄養満点！ピーマンとツナとピーナッツの相性が良い、炒め物はいかがでしょうか？
ちくわとピーマンのツナマヨコンソメ炒め
ツナマヨの旨味でピーマンもパクパク食べられる♪
簡単。ピーマンとこんにゃくのツナ炒め
ツナ缶がピーマンのクセを抑えてくれて、ピーマン苦手のお子さんも大人も食べ易くなります。ツナ缶だけの油で出来上がります。
玉ねぎとツナの炒めもの
玉ねぎとツナの相性抜群♪
ゴーヤとツナの炒めたん
ゴーヤとツナは相性抜群です！
ピーマンのツナ炒め
ピーマンをツナ缶で炒めるだけの簡単レシピです。ぜひ、お試しください♪
副菜に♪ナスとピーマンの豆苗ツナ炒め
ツナでピーマンと豆苗が食べやすくなります(^-^)
sasacao 
簡単10分もう一品☆ツナ蓮根ピーマン炒め
蓮根とピーマンの歯ごたえがシャキシャキ！ツナとの相性ピッタリです♪
ピーマンとツナの炒めもの
ピーマンの消化に。作り置きとしてもOK！
ピーマンとツナのさっと炒め
ピーマンとツナ缶を使って簡単な炒めものにしました
とんかつだいすき 
ピーマンとシーチキンの炒め物♪
簡単、美味しいピーマンとシーチキンの炒め物です♡
じゃがいもとピーマンとツナの炒め物
シーチキンとめんつゆでピーマンが食べやすい！
簡単♪ツナピーマン炒め
ピーマンをツナ缶で炒めるだけなのに、美味しいおかずに♪
簡単★にんじんとピーマンのツナ玉炒め
にんじんとピーマンが、ツナと玉子で飽きない味になりました。
maa1012 
パプリカとピーマンのツナ炒め
簡単で半端に残ったツナ缶を消費できるパプリカとピーマンの副菜です。お弁当や食卓が華やかになります。
ピーマンとツナの味噌炒め
ツナとピーマンの味噌炒め
ソーセージとピーマンのきび酢炒め
お弁当にもピッタリ。程よい酸味とピーマンの苦みが高相性でクセになる美味しさです◎
奄美自然食本舗 
材料3つ◎ツナピーマン炒め◎大量消費
ピーマンとツナの炒めものです◎あっさりシンプルな味付けですが、食べやすいですよ♪
簡単！ピーマンとツナの塩昆布炒め
ツナと塩昆布のうまみがピーマンに合い、箸がすすみますよ
ピーマンのツナ缶炒め（ピーマン嫌いもOK
ピーマンが絶対に好きになる！お箸が止まらない！
ピーマンとツナまよ炒め
簡単美味しいピーマンツナまよ炒め(o^^o)
ミー夏し〜ママ 
ピーマン嫌いも食べれるツナマヨ炒め
ツナマヨがピーマンの苦味を少なくしてくれますおべんとのおかずにも◎
ピーマンのツナおかか炒め
ピーマンのツナおかか炒め
ピーマンのツナマヨ炒め
ピーマンとツナ缶だけで作れる簡単レシピです。マヨネーズで苦味が少なくなり、苦手な人でも食べやすいです。
ぜみくっく 
超簡単♡ピーマンのツナ炒め
ツナ缶の油でピーマンを炒めただけ。ツナの味なので子供も大好き♡
kakopan 
簡単！ピーマンとシーチキン炒め
材料はピーマンとシーチキンだけ！あと一品おかずが欲しい時に、お弁当にどうぞ〜。
kazi_DX 
簡単☆ピーマンとツナの卵炒め
ツナ風味で美味しい☆ピーマンとツナの卵炒めです☆
ピーマンとツナの麺つゆ炒め
ピーマンとツナ缶があればサッとできる！
ピーマンのツナ炒め
苦いピーマンもツナとしょう油の味で食べられる一品です。ビールのあてに、ご飯のおかずに。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17837880
