鶏と野菜と発芽米餅のオイスターソース炒め

華-hana-
華-hana- @cook_40074678

たっぷりの野菜と一緒に鶏もも肉とお餅を炒めました♪簡単であっという間にできるので、時間のないときにどうぞ!!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の野菜消費と韓国のトッポキをイメージして作りました(*^_^*)

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 餅(ファンケルの発芽米餅使用) 2個
  3. 人参 1/2本
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. ピーマン 2個
  6. オイスターソース 大2
  7. 醤油 大2
  8. お酒 大2
  9. お砂糖 大1
  10. ごま 適量

作り方

  1. 1

    ◆材料を全て一口大に切る

  2. 2

    ◆フライパンに油を熱し、鶏もも肉を皮目から焼く。

  3. 3

    ◆鶏もも肉に焼き色がついてきたら、人参、玉ねぎ、ピーマンを入れて一緒に炒める。

  4. 4

    ◆材料に火が通ったら、発芽米餅を入れて柔らかくなるまで炒める。

  5. 5

    ◆発芽米餅が程よい柔らかさになったら、調味料を合わせてフライパンに入れて全体にからめる。

コツ・ポイント

特に難しいところはありません。が、野菜を先にレンジでチンしておくと、調理時間が短縮できると思います★

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レシピ作者

華-hana-
華-hana- @cook_40074678
に公開
華-hana-です。最近、実家を出て一人暮らしをはじめました。これをきっかけに、いろんなお料理を毎日作りたいと思ってます❤日々の修行で、おいしいご飯が作れるようになるといいなぁ☆
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