たまご焼き◎ほうれん草
りらkm @cook_40098034
おひたしみたいな優し〜い味のたまご焼き♪ほうれん草、すり胡麻で栄養満点◎
このレシピの生い立ち
ほうれん草がたくさんあるので、たまご焼きに入れてみました！ほうれん草消費レシピ♪･ﾟ
アプリでひらく作り方
- 1
[下準備]ほうれん草はたっぷりのお湯で湯がき、水気を絞ってから、１cmくらいの長さに切っておく。
- 2
ボ−ルにたまごを割り入れ、ほうれん草、▼を入れ、よく混ぜる。
- 3
フライパンを熱し、サラダ油をひいたら、たまご液を流しぐるぐる巻いていく。全部巻けたら完成！
コツ・ポイント
ほうれん草は１cmくらいが巻きやすく、風味もちょうどいいです＊長すぎると巻きにくい…みじん切りだと味が薄くなります；
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