残り物救済!モロヘとトマトの汁焼きそば

ももちゃのいえ
ももちゃのいえ @cook_40055303

モロヘイヤとトマトのコンビ。今日は残った冷やし中華のたれを使って、焼きそばにしてみました。簡単ヴィーガンごはん。

このレシピの生い立ち
全部残り物。合わせてみたら美味しくいただけました~。

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材料

1人分
  1. 中華めん 60g
  2. モロヘイヤ 一掴み
  3. トマト 中玉1/2個
  4. 冷やし中華のたれ ID : 19989016 大3くらい
  5. 白胡麻 小1/2
  6. *醤油、塩、胡椒 お好みで

作り方

  1. 1

    モロヘイヤとトマトはざく切りにする。

  2. 2

    良く熱したフライパンに油をひき、モロヘイヤをざっと炒め、次いでトマトを炒める。

  3. 3

    鍋にお湯を沸かし、麺を茹でる。茹で上がったら水で絞めて、油(分量外)をまぶしておく。

  4. 4

    2の火が通ってきたら醤油を少々回しいれて混ぜ、麺を入れて炒め合わせる。

  5. 5

    仕上げに冷やし中華のたれを加えて、なじませるように炒めて出来上がり。お好みで塩胡椒をしても。

コツ・ポイント

茹で上がった麺に油をまぶしておかないと、べったりくっついてしまいます。冷やし中華のたれの濃さによって、醤油など加減してくださいね。

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レシピ作者

ももちゃのいえ
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に公開
健康上の理由から菜食生活になり、早23年が過ぎました☆昔も今も食いしん坊は変わらず、思いつき創作料理中心です。化学調味料や砂糖や電子レンジは使わず、自然の味、素材の美味しさを楽しんでいます♪荒削りで、かなりテキトー&目分量のため、表示分量は目安程度に「^^;アイデアが参考になれば幸いです。写真が酷過ぎてお恥ずかしい><;どなたか綺麗に撮ってくださーい!料理が可哀想すぎるw
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