高野豆腐の磯辺揚げ風♪

teddynancy @cook_40035770
マヨ風味の高野豆腐を磯辺揚げに♪そのままでもパクパク☆おいしい~♪
このレシピの生い立ち
高野豆腐のから揚げ風があるのなら、てんぷらは??と思って、そのまま食べられる味のついた磯辺揚げ風にしてみました♪
高野豆腐があまり得意でない方にも良いかも♪
作り方
- 1
高野豆腐をぬるま湯でしっかり戻します。
- 2
よく絞って1口サイズに切ります。(9等分ぐらい)
- 3
○の調味料を良く混ぜて、2の高野豆腐を入れます。手で高野豆腐を揉み込むようにしながら調味料をまんべんなく染み込ませます。
- 4
てんぷら粉に表記されている分量の水を加え、さっと混ぜ衣を作り、青海苔を入れます。3の高野豆腐をくぐらせ揚げ油でこんがりと揚げれば出来上がり♪
コツ・ポイント
味が薄いようならお好みでマヨネーズを添えてください♪
3の手順はビニール袋で行ってもやりやすいと思います。
似たレシピ

高野豆腐の磯辺揚げ
・大阪市住吉区食育推進連絡会提供メニューです。区内の「アイグラン保育園」より提供いただきました。・高野豆腐が出汁をしっかり吸っているので、外はカリっと中はじゅわっと出汁が溢れるヘルシーな唐揚げです。


高野豆腐の磯辺揚げ
天ぷら粉不要!卵液でしっかり味!お弁当に。副菜に。おつまみに。残った高野豆腐で、簡単美味しい磯辺揚げ。


チーズ入り♡ちくわの磯辺揚げ
思わずパクパク!チーズ入りでさらに美味しい♪


凍み豆腐!磯辺揚げ☆しそ巻き揚げ♪
凍み豆腐(高野豆腐)に、焼き海苔or大葉を巻いて…衣を付けて揚げました。甘辛たれをくぐらせて。。。


おさかなのソーセージで磯辺揚げ
彩りもよい組み合わせの天ぷらです。


マヨネーズで簡単♪海老の磯辺揚げ
衣はマヨ+小麦粉+水+青海苔です^^


さんまの梅磯辺揚げ
さんまのおなかに、海苔と梅干を挟んで揚げたおかずにもおつまみにもお弁当のおかずにもなる一品です。塩焼きに飽きたらどうぞ


かにかまサンド高野豆腐の磯辺揚げ
高野豆腐とオホーツクのソフトな食感が良い感じにマッチ♪衣のサクッと感との相性もいい!磯の香りがぷ~んと美味しい。


長芋の磯辺揚げ
青のりの風味も美味しい揚げ物です。


サツマイモの胡麻磯辺揚げ
ただの天ぷらより胡麻や青のり衣で風味と栄養価アップ!お弁当にも。


とり天〜磯辺揚げ風〜
青のりの風味が美味しい!!子供もパクパク食べてくれます!!いつものとり天とは少し違う磯辺揚げ風にしてはいかがでしょうか


子供が大好き♪ちくわとインゲンの磯辺あげ
インゲンが細かいので、子供でも食べやすい♪そのままでも美味しいですが、醤油やマヨネーズで食べてもOK!


手のし風こんにゃくの磯部揚げ
青のり風味のこんにゃくの天ぷらです。こんにゃくに下味をしっかりつけることで、何もつけずにそのまま美味しく召し上がれます。


高野豆腐のモッチリ磯辺揚げ★(揚げ焼き)
肌の乾燥も気になるのでたまには良質な油で揚げ物を★高タンパク低カロリーな高野豆腐の外カリ中モチッな磯辺揚げ(焼き)です!


薄切りナスの磯辺揚げ
青のりの風味とナスのジューシーさが合うサクッとした磯辺揚げ


簡単♪豚肉の磯辺揚げ
柔らかくってジューシー!!青海苔の香りの衣がまたGOOD!お弁当にもいいです!


☆チーズ風味の磯辺揚げ☆
チーズ風味がいい感じ☆簡単美味しい♪ビール片手に揚げたてを是非!!


カニカマでもっちり磯辺上げ☆★
ちくわよりも、もちもちしていて食感がよくちくわよりも美味しい~!(私は♪)


マヨ磯辺揚げ
材料は何でもOK、お弁当用にマヨ味にしたら冷めてもパサパサしないジューシーな磯辺揚げができました


柔らか!鶏むね肉の磯辺揚げ
青のりの風味が食欲をそそる大人から子どもまで大好きな味です(^-^)


風味豊か♪ワカサギの磯辺揚げ
青海苔入りで、風味のあるワカサギの天ぷらです。カルシウムもたっぷり摂れます!


シーセージの磯辺揚げ
おつまみにも、おかずにも♪青のりの風味で子供にも好評です


こうや豆腐で磯辺揚げ
簡単。ヘルシー。


簡単★ちくわの磯辺揚げ
青のりたっぷり冷めても美味しい我が家のちくわの磯辺揚げです。小麦粉と青のりが2:1が1番美味しいと思っています。


ついつい手が出る高野豆腐の磯辺揚げ
高野豆腐を使ったグルテンフリーな磯辺揚げ。冷めても美味しいのでお弁当にも◎


長芋の磯辺揚げ
長芋がホクホク、青のりと醤油の風味でお箸が進む一品です‼


ちくわの★チーズ入り★磯辺揚げ
✿2014.4.10話題入り感謝✿ちくわの磯辺揚げにチーズを入れました。もちろんチーズを入れなくてもおいしいです。


こんにゃくの磯辺揚げ
★話題入り感謝★こんにゃくを天ぷらにしても旨いです。青のりの風味をきかせて。辛子醤油でどうぞ。


♡ちくわinうずらちゃんの磯部揚げ♡
大好きな磯辺揚げとうずらのたまごを、ご一緒に♡


エスニック風☆タコのおつまみ磯辺揚げ
ゆでだこがあれば、すぐできます。かくし味のマヨネーズとチリパウダーが絶妙にマッチング~❤

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17934145