簡単お弁当おかず★ちくわのゴマ油炒め

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すぴにゃんでぃ
すぴにゃんでぃ @cook_40065773

ちくわだけ！すぐお弁当のすき間は埋まります。簡単で美味しい！ゴマ油と七味がきいてます。2010.5.25 話題入り感謝❤
このレシピの生い立ち
お弁当のすき間を埋めるため(笑)

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材料

お弁当少量おかず
  1. ちくわ 1本
  2. ゴマ油 少量
  3. 七味 適量
  4. 醤油 少量

作り方

  1. 1

    ちくわを食べやすい大きさに切る。温めたフライパンにほんの少しゴマ油を垂らす。

  2. 2

    ちくわを入れ、軽く炒め、醤油を少々垂らす。

  3. 3

    七味をふって出来上がり★

    おつまみにも最高！
    子供用に七味を青のりにしてもOK！

コツ・ポイント

コツなんてありません。なにせ「超簡単」ですから（笑）

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つくれぽ (63)

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レシピ作者

すぴにゃんでぃ
すぴにゃんでぃ @cook_40065773
に公開
家に帰ってきてから30分以内にご飯を食べる！ということをモットーに簡単で美味しいご飯とおかずを追い求めています。クックの皆さんのアイディアにも助けられながら、楽しんで料理しています★2013年２月に娘が誕生しました♪♪これからますます料理頑張んなきゃ！(^^)
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