作り方
- 1
蓮根は縦半分に切り、さらに半分にし、薄切りにする。
- 2
にんじんは長さ5センチくらいの千切りにする。
- 3
フライパンにごま油を熱し、蓮根とにんじんを炒める。フライパンにくっつかないように混ぜる。
- 4
炒まったらめんつゆを入れ、味を馴染ませるよう炒める。
- 5
火を止めて、ゴマをふりかけて出来上がり。
似たレシピ

レンコンと人参の簡単きんぴら☆
麺つゆを使って、ちょっと甘めのきんぴらです。お子様や、野菜嫌いの方にも、食べやすいと思います。大根やごぼうでも代用OK!


簡単☆れんこんとにんじんの青のりきんぴら
お弁当のおかずとして作りました。ちょっとした副菜にもよいと思います。


レンコンとにんじんのきんぴら
れんこんとにんじんをめんつゆと砂糖で味付けるだけの簡単料理。お弁当の一品にも最適。


蓮根のキンピラ
お弁当の隙間にオススメ!


簡単! 人参のきんぴら
おつまみ・ごはんのおかず・お弁当のすき間にも。短時間でパパッと作れます。


簡単☆レンコンとニンジンのきんぴら
めんつゆで簡単!洗い物は少なく!深めの鍋ならコンロも汚れない!辛くない!こどもも食べられる!


にんじんのきんぴら
お弁当の隙間に。ささっと作れて美味しい。


蓮根と人参の金平
蓮根と人参の金平です。ご飯のお供にお弁当にピッタリです。


れんこんのみそきんぴら
たくさんあるれんこんの使い道に。余ったら翌日に片栗粉を付けて揚げちゃいます。お弁当の隙間を埋めるのに最適?かな。


簡単 レンコン人参きんぴら
家族みんな大好きレンコンきんぴらです!


簡単もう一品♡レンコンと人参のきんぴら
めんつゆを使った簡単もう一品!お弁当にも^_^


蓮根と人参のきんぴら
辛味を入れないので、お子様やお年寄りも食べやすいきんぴらです。お弁当や常備菜にぜひ!多くの方に検索いただき有難いです☆


お弁当にも、人参のきんぴら
もう一品欲しい時、お弁当の隙間にも重宝します。麺つゆの代わりに鶏ガラスープでも美味しいですよ。


*レンコンのゴマきんぴら*
お弁当の隙間埋めに便利。(^_^)


にんじんだけ!簡単人参のきんぴら
人参の甘さと、いりごまの香ばしさが美味しいきんぴら♡付け合せやお弁当のスキマに♪


麺つゆで簡単!レンコンと人参のきんぴら
麺つゆで簡単に作れるレシピです。甘しょっぱくて美味しいです。


蓮根のきんぴら
実家の母の味。簡単だけど、作り続けたい和食の定番。粘りのないサラッとした出来上がりです。お弁当のおかずや箸休めにも最適☆


簡単☆れんこんと人参のきんぴら
めんつゆを使って簡単・スピーディーに♪お弁当用に。2010.12.9話題入りありがとうございます♫


簡単・時短で蓮根と人参のきんぴら!
鷹の爪などを使わないので辛くない!甘しょっぱくてご飯にもお弁当にも〜


簡単♡エコ楽!人参とレンコンのきんぴら
作り置きにピッタリな便利副菜です♪れんこんもにんじんも皮ごと使うので、ほとんどゴミなし!お弁当の隙間にもバッチリ


れんこんとにんじんのきんぴら
花粉症に良いとされるれんこん☆おいしくたくさん食べましょう♪


レンコンのきんぴら☆
お弁当の一品に☆


れんこんと人参のきんぴら
ピリ辛のれんこんきんぴら。お酒の肴にも。


レンコンとにんじんのピリ辛☆キンピラ
レンコンとにんじんだけで美味しいおかず☆おかずが足りないときにピッタリ!お弁当にもおススメです。


蓮根と人参のきんぴら☆
これだけでご飯何杯もおかわりしちゃいます(^^)子供の頃から大好きな一品☆


レンコンと山芋と人参のきんぴら
弁当のおかずにも☆レンコンと山芋のシャキシャキがおいしいです☆


れんこんと人参としめじのきんぴら
常備菜やお弁当や作りおきなど作っておくと便利なおかずです。


レンコンと人参のキンピラ
冷蔵庫にレンコンがあったので。ゴボウのキンピラとはまたひと味違って美味しい。お弁当用に作り置きしておくと何かと便利です。


簡単♪蓮根とにんじんのきんぴら
小さじ1杯の酢がいい仕事してくれます。蓮根のきんぴらだと見た目も華やか~♪たくさん作って常備菜、お弁当にも。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17958312