簡単!美味しい☆蓮根の野菜炒め☆

kurukurumin
kurukurumin @Maki_Oyama
神奈川県

我が家の定番野菜炒めです。
夕飯のおかずにどうぞ♪
このレシピの生い立ち
家族で蓮根が大好きなので、色々なおかずに入れて楽しんでいます。

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材料

  1. れんこん 約15cmぐらい
  2. ウインナー 6本
  3. キャベツ 大きい葉の部分4,5枚
  4. ピーマン 1個
  5. ●料理酒 大さじ2
  6. ●麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  7. 黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    蓮根は皮を剥いて1cm幅ぐらいの乱切り。ウインナーは薄切り。キャベツ・ピーマンは食べ安い大きさに切る。油大さじ1を熱したフライパンでウインナーを焼き、火が通ったら蓮根を炒める。

  2. 2

    蓮根の周りが透き通ってきたら、キャベツ・ピーマンを入れて炒める。

  3. 3

    全体に火が通り、しんなりしてきたら、●を入れて味をつける。野菜が調味料を吸うまで炒める。

  4. 4

    器に盛って、黒胡椒を振って出来上がり♪

  5. 5

    2011,03,27に話題入りさせて頂きました。
    有難うございました。

コツ・ポイント

特にありません。簡単にできます。

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レシピ作者

kurukurumin
kurukurumin @Maki_Oyama
に公開
神奈川県
調理師。豆腐マイスター。介護食アドバイザー。乾物防災食講師。だしソムリエ。そ2人の社会人の姉妹の母です。ハンドルネームは、17歳で虹の橋を渡ったミニチュアダックスの「くるみ」から付けました。自宅にて「やさしい」ごはん教室自宅レストラン・リトリートダイニング「まきてらす」を主宰しております。宜しくお願いいたします。
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