今が旬 秋刀魚の刺身 おろし方

serori
serori @cook_40066822

旬の秋刀魚、お刺身が一番です。自分で下ろせば安上がりです
このレシピの生い立ち
今年は安くて美味しい秋刀魚、刺身が一番です
でも刺身で買うと高いので、自分でおろします。

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材料

3人分
  1. 秋刀魚 3匹
  2. 大根 6センチくらい
  3. 大葉 3~4枚

作り方

  1. 1

    秋刀魚は、頭とワタを取り きれいに水洗いします
    頭のほうから、骨に沿って包丁を滑らせるように 3枚に下ろします

  2. 2

    骨は、あとで南蛮漬けにすると美味しく食べられます

  3. 3

    この部分から、手で皮を引っ張るようにむきます

  4. 4

    左手の親指で、剥がすようにするとむきやすいです。
    皮も南蛮漬けにします

  5. 5

    お腹の部分は、骨が斜めに多く入っているので
    削ぎ切りにして取りましょう

  6. 6

    下ろせたら、冷凍庫で15分くらい少し締めましょう

  7. 7

    これは、ツマ突きと言います
    簡単に刺身のツマができます

  8. 8

    マグロと一緒に盛り合わせにしました。
    小さいけど、秋刀魚のたたきも作りました
    みじん切りネギと一緒にたたきます

  9. 9
  10. 10

    ←は、今回のアラです
    南蛮漬けにすると、無駄なく美味しくいただけます。
    レシピはのちほど

コツ・ポイント

ポイントは、かならず刺身用の秋刀魚、生きの良いものを選んでください。

アラも捨てずに食べましょう

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レシピ作者

serori
serori @cook_40066822
に公開
こんにちは、seroriです家庭菜園(セロリ菜園)でいろんなお野菜を作ってます。そんな新鮮野菜の料理やパンなどが得意です。
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